Evite o comportamento defensivo
por Elisabeth Cavalcante em AutoconhecimentoAtualizado em 01/09/2023 08:46:32
Uma das práticas mais comuns do ego é defender-se através de argumentos e justificativas elaboradas, para manter-se no comando de uma discussão.
Quanto mais forte for o ego da pessoa, maior será sua prática do posicionamento defensivo.
Isto acontece porque é essencial para o ego defender uma identidade ilusória, uma imagem que ele cria para si mesmo e que precisa manter a todo custo.
Portanto, ele fará qualquer coisa para justificar suas escolhas e não ser julgado negativamente pelo restante do mundo.
Para o ego é essencial que cada ação seja plenamente justificada, pois sua meta é sempre estar certo.
Observe atentamente como você reage às ações dos outros. Por exemplo, aceita uma crítica com serenidade ou, ao contrário, reage na defensiva buscando desqualificar a opinião divergente?
Somente quando atingimos um grau razoável de consciência, é que deixamos de enxergar em cada situação uma batalha, da qual necessitamos sair vencedores.
Abrir mão, relaxar e estar disposto a rever posturas e crenças, é uma prática fundamental para quem se propõe a agir de modo espontâneo e natural diante da vida.
Quanto mais formos capazes de desenvolver essa habilidade, menores serão as chances de nos envolvermos em situações de conflito.
