Torne-se imune a críticas
por Elisabeth Cavalcante em AutoconhecimentoAtualizado em 05/05/2022 19:29:58
Não deixe que a crítica de quem quer que seja crie raízes dentro de você.
É natural que nos sintamos perturbados quando recebemos críticas, afinal nos ensinaram que precisamos de aprovação, o tempo todo, para reafirmar nosso valor.
Esse tipo de condicionamento amplia enormemente nossa vulnerabilidade diante da opinião dos outros a nosso respeito.
A reação mais inteligente que podemos adotar diante da crítica é analisar da forma mais isenta possível, se ela tem algum fundamento.
Caso isso aconteça, podemos utilizá-la como um auxílio para melhorar nossas habilidades.
Porém, se concluímos que aquela crítica não tem qualquer fundamento, o melhor a fazer é esquecê-la totalmente, de modo a não permitir que ela se torne um gatilho para nossa insegurança.
Todos, sem exceção, possuímos pontos fortes e limitações. Portanto, focar apenas naquilo que identificamos como uma fraqueza, só fará nos paralisar diante da vida.
Sem a excessiva preocupação com as críticas, e a aceitação de que uma limitação é simplesmente um sinal de que temos algo para melhorar, teremos serenidade para realizar o aprendizado.
Assim, libertos da necessidade permanente de aprovação, poderemos relaxar e aceitar nossa condição de eternos aprendizes sem medo.
