Técnica de Visualização Iogue
por Wagner Borges em EspiritualidadeAtualizado em 02/09/2005 12:25:16
Esta técnica veio por intuição, enquanto eu estudava o excelente livro "Concentração e Meditação" de Swami Sivananda. Seu princípio básico é o seguinte: o cérebro físico está cheio de condicionamentos tridimensionais, e estes, por sua vez, bloqueiam os potenciais espirituais que residem em estado latente no chacra frontal.
Sabendo disso, os antigos mestres iogues criaram várias técnicas de visualização, baseadas nas exóticas imagens de divindades hindus.
Um exemplo disso é a figura do deus Ganesha, filho do deus Shiva e da deusa Parvati, com corpo humano e cabeça de elefante. Ou então, a figura de Shiva com três olhos, ou a imagem aterrorizante da deusa Kali.
Segundo os mestres hindus, a visualização de imagens estranhas à mente consciente quebra os condicionamentos cerebrais e, ao mesmo tempo, ativa o potencial parapsíquico do (Paracérebro: cérebro extrafísico; cérebro espiritual ) paracérebro(*) que, por sua vez, acessa as vibrações sutis dos planos extrafísicos.
De alguma maneira, as imagens sugeridas funcionam como "senhas espirituais" para outras dimensões.
TÉCNICA:
Sente-se confortavelmente e feche os olhos.
Eleve a mente e manifeste silenciosamente "amor e consideração" para todos os seres.
Concentre-se na parte interna dos olhos e visualize-os cheios de luz.
A seguir, visualize à sua frente a imagem viva de uma divindade hindu (Ganesha, Shiva, Vishnu etc.) de sua escolha.
O rosto da entidade escolhida tem três olhos (o terceiro olho bem no meio, logo acima da raiz do nariz, na região que os iogues chamam de trikuti), e está em frente a você, fitando-o diretamente nos olhos.
Permaneça encarando os três olhos por cerca de um minuto.
A seguir, concentre-se logo acima da raiz de seu próprio nariz.
Visualize que exatamente desse ponto emerge uma grande flor branca (como se seu terceiro olho fosse a própria flor desabrochando).
Fique assim por alguns minutos e perceba uma maravilhosa paz mental estabilizar sua mente.
(Texto extraído do livro "Viagem Espiritual III" - Wagner Borges - Editora Universalista).
