Os chakras e a meditação
por Vilma Ruho em OráculosAtualizado em 09/08/2000 15:46:53
A palavra Chakra, de origem Sânscrito, significa: roda, círculo, centros magnéticos de força, existente no corpo humano e que se encontram espalhados por toda a extensão da coluna vertebral.
Entre os estudiosos, os principais chakras são sete. A localização foi feita entre as vértebras, mas as energias são manifestadas bem mais adiante, na parte frontal do corpo físico. Sua influência pode ser sentida em nível físico, porque cada chakra está ligado às áreas/órgãos vitais. A medida que vamos obtendo conhecimento de suas características, podemos entrar em contato com nossas habilidades e nossas dificuldades no dia-a-dia.
Os chakras também são considerados como canais de entrada para uma espiritualidade mais elevada. Quanto mais mantemos a energia de cada um desses pontos vitais como um rio limpo e cristalino se comunicando, mais nos sentimos saudáveis, criativos e alegres.
Apresentamos aqui os sete principais chakras e algumas de suas características:
PRIMEIRO CHAKRA
· cor: vermelho
· está localizado entre a terceira e a quarta vértebras coccígeas (na extremidade inferior da medula espinhal), no períneo. É onde fica a Kundalini (que quer dizer energia da vida).
· manifestação frontal: sua reflexão é na base da coluna ou 10 cm abaixo do umbigo.
· Atuação física: canais da bexiga e do intestino, função reprodutiva, circulatória e nervosa.
· principal função: energia sexual
· experimento: "lutar ou fugir"
· governa: dimensão física
· efeito de energia bloqueada: autovergonha, falta de auto-compreensão
· a energia harmonizada proporciona: trabalho ético e a supressão dos desejos mundanos.
SEGUNDO CHAKRA
· cor: laranja
· está localizado entre a quarta e quinta vértebras sacrais,
raiz dos órgãos genitais,
· manifestação frontal: sua reflexão é 3
cm abaixo do umbigo para alguns estudiosos, ou no baço para outros.
· Atuação física: na digestão, reprodução
e sistema hormonal, secreção biliar.
· principal função: paladar
· experimento: atitudes criativas e sensualidade
· governa: atitudes nos relacionamentos, sexo e reprodução
· efeito de energia bloqueada: pecado, culpa, raiva
· a energia harmonizada proporciona: estruturação e manutenção
da saúde e movimentos rápidos
TERCEIRO CHAKRA
· cor: amarelo
· Está localizado na quarta vértebra lombar, no umbigo
· manifestação frontal: sua reflexão está
no plexo solar, 4 cm acima do umbigo.
· Atuação física: visão, músculos
oculares
· principal função: visão física e mental,
percepção de sensações
· experimento: compensação de sensibilidade emocional
· governa: poder pessoal
· efeito de energia bloqueada: ego exaltado, medo, manipulação
· a energia harmonizada proporciona: manutenção do sistema
neurovegetativo e confiança
QUARTO CHAKRA
· cor: verde
· Está localizado sobre o coração, na sexta vértebra
dorsal.
· manifestação frontal: sua reflexão está
no meio do peito.
· Atuação física: circulação, sistema
imunológico e endócrino
· principal função: identificação e distinção
das emoções alheias, linguagem e percepção de vibrações.
· experimento: amor incondicional e autocura
· governa: doação e receptividade das situações
· efeito de energia bloqueada: insegurança, rancor
· a energia harmonizada proporciona: discernimento, autocontrole e levitação
QUINTO CHAKRA
· cor: azul
· Está localizado entre a quarta e quinta vértebras cervicais.
· manifestação frontal: no centro da base do pescoço,
ponto exato do famoso gogó.
· Atuação física: audição, respiração,
voz e movimento da língua, produção de saliva e funções
bronquiais.
· principal função: audição psíquica
· experimento: expressão verbal da própria verdade
· governa: a comunicação e o julgamento
· efeito de energia bloqueada: ressentimentos, amargura, medo da rejeição
· a energia harmonizada proporciona: conhecimento intelectual e facilidade
em aprender línguas, telepatia e leitura de pensamentos.
SEXTO CHAKRA
· cor: azul celeste
· Está localizado no intercílio
· manifestação frontal: na fronte entre as sobrancelhas
· atuação física: intuição, visão
de pessoas distantes
· principal função: visão com antecipação
das situações
· experimento: natureza espiritual
· governa: imaginação, observação e percepção
· efeito de energia bloqueada: ansiedade e preocupação
· energia harmonizada proporciona: autodomínio sobre a mente,
levitação, predição
SÉTIMO CHAKRA
· cor: violeta ou branco cristalino
· Está localizado na glândula pineal, no cérebro.
· manifestação: físsura central ou entre o lóbulo
frontal e o parietal.
· atuação física: consciência cósmica,
domínio completo da vida nos planos físico e astral.
· principal função: trabalha o Eu espiritual e tem domínio
sobre todos os demais veículos do Homem.
· experimento: sentimento de integração com Deus
· governa: compreensão e liberdade
· efeito de energia bloqueada: ódio, possessividade e depressão
· a energia harmonizada proporciona: equilíbrio em todos os chakras
O movimento dos chakras é influenciado pelo controle respiratório
natural através do fenômeno de expansão-contração.
A cada duas horas os chakras mudam o seu movimento, funcionando ora para o sentido
horário, ora para o sentido anti-horário, alimentando a matéria
e o espírito ao mesmo tempo.
Por meio da meditação podemos desenvolver essas energias de modo
suave sempre começando pelo primeiro chakra.
Para o desenvolvimento energético dos chakras aconselha-se sempre que
a pessoa procure alguém para acompanhá-lo. Sugerimos também
locais apropriados para o início destas meditações.
Referência bibliográfica:
- Arte, Filosofia e Técnica do Vidya Yoga, Prof. Dr. Uberto Gama, Profa.
Dra. Elisabeth Yamada da Universidade Livre Vidya Yoga do Brasil.
- Chakras, Os Centros Energéticos de José Ebram da Editora Madras.
