Cúrate a ti mismo
por Thais Accioly em STUM WORLDAtualizado em 26/04/2006 14:33:17
Traducción de Teresa - [email protected]
“La cura final y completa viene de dentro, de la propia Alma, que, a través de su bondad, irradia armonía por toda la personalidad, cuando se permite que así sea.” Dr. Edward Bach*
Todo ser humano tiene la capacidad innata de auto-curarse y esta habilidad es inherente a las elevadas vibraciones de amor de su Alma Divina, ya lo enseñaba el Dr. Edward Bach, médico inglés y creador de los Florales de Bach, entre los años de 1930 y 1936.
Como los fallos y defectos de nuestras personalidades nos mantienen distantes del contacto con nuestra Divinidad Interior, en la cual residen los potenciales de auto-cura, necesitamos aprender a conectar nuestras personalidades a la bondad y a los valores inherentes a nuestra Alma Divina, y esto se hace desarrollando las virtudes y las cualidades del Alma en la personalidad humana.
Elevar las vibraciones de nuestro ser (personalidad, mente y emociones) alineándolas con el Divino Interior, estimulando o catalizando el curador interior, es el principio de cura de las esencias florales.
Y el Dr. Bach enseñaba que al tomar la(s) esencia(s) floral(es) que más necesitamos, o sea, aquella(s) que cuidará(n) de nuestro conflicto mental más evidente, tendríamos fuerza para superar un estropicio, un fallo íntimo, permitiendo así que la virtud curativa hiciese lo restante*, o sea, promoviese la salud, incluso previniendo la aparición de enfermedades.
Como cada persona es única, la fórmula de esencias florales, preferentemente, debe ser preparada para la persona que va a tomarla; nosotros mismos podemos elegir los florales para restaurar nuestro bienestar, o entonces recurrir a un terapeuta floral, en caso de no sentirnos seguros para preparar nosotros mismos la fórmula con las esencias florales.
Caso quieras elegir para ti mismo las esencias florales, hay diferentes modos de hacerlo, y aquí van algunas recomendaciones acerca de uno de los métodos de elección de esencias florales:
1.- Infórmate en primer lugar sobre qué son las esencias florales, cómo actúan, cómo utilizarlas y qué se puede esperar de un tratamiento con florales. Esto puede hacerse a través de Internet, en buenos libros, o a través de cursos.
2.- Elige un sistema de esencias florales, en principio, de entre los muchos que existen y conócelo para preparar para ti mismo tus primeras fórmulas de florales, y podrás optar entre los Florales de Bach (de Inglaterra), los de la Flower Essence Society –FES (de Califórnia), los de Alaskan Flower Essence Project (de Alaska), las de Bush Flower Essences (de Australia), Filhas de Gaia (Brasil), del Pacífico (Canadá), de la Living Essence (Australia), florales de Minas (Minas Gerais – Brasil), del Desierto Alquemy (del Desierto de Sonora – EUA), de Hawai, entre tantos otros que existen, y todos estos que he mencionado tienen buenos libros en portugués acerca del sistema de cura de esencias florales.
3.- Procura auto-conocerte, y descubrir en ti mismo aquello que presenta disfunción, o sea, tus defectos de personalidad o tus conflictos, para así elegir una o más esencias florales que estimulen la aparición de la cualidad opuesta a aquél defecto. Obsérvate. Anota tus emociones. Anota pensamientos recurrentes. Conversa contigo mismo, observa tu mente, tu rutina diaria, escucha lo que las personas dicen sobre ti, inclusive las críticas más recurrentes. Pregúntate siempre con mucha consideración, respeto y compasión acerca de cómo te vas encontrando, qué es lo que no está bien en tu vida, y qué podrías modificar o mejorar en ti mismo para sentirte mejor. Anota todo, y establece prioridades, mira qué es más importante atender en este momento. Normalmente queremos tratar todo de una vez y puede parecernos que deberíamos tomar todas las esencias florales del sistema escogido, pero es preferible elegir y restringir las prioridades a aquellas que sean más importantes; vas a descubrir que existen pocas cosas, de una a tres como máximo, que deben ser atendidas prioritariamente; es un hecho que, modificando algunas pocas cosas relevantes en nosotros mismos, en nuestra manera de ver, entender y sentir la vida, muchos síntomas de malestar físico, emocional, mental o espiritual desaparecen.
4.- Aquí es importante poner de relieve que no escogemos esencias florales para cuidar de las enfermedades y disfunciones físicas o de sus síntomas, porque los florales no se destinan a curar un síntoma, una enfermedad específica o una disfunción orgánica. Las esencias florales tratan a las personas, no a las enfermedades; estimulan el bienestar general, fortaleciendo y ayudando a rescatar la armonía interior, lo cual puede representar una mejoría real de la salud como un todo, en lo cual se incluye un mayor bienestar físico. Así en la elección de la esencia floral más indicada, no se tiene en consideración el tipo de enfermedad que se trae en el cuerpo físico. Se debe buscar solamente el estado mental, o sea, cómo siente y ve la vida la persona, y aquello que le causa conflictos, o le genera desarmonías o sufrimiento. Recordando siempre que, al corregir estos esquemas negativos de personalidad, nuestro cuerpo encuentra un mejor punto de equilibrio, pues nuestra mente interactúa todo el tiempo con nuestro cuerpo, creando salud o enfermedad, sistemáticamente.
5.- Elige una o algunas esencias florales que cuiden de cada una de las prioridades establecidas, o sea, que estimulen la virtud, la calidad, el potencial opuesto de aquello que está en disfunción en uno mismo. Para la elección de estas esencias florales ten a mano un buen libro con la descripción de las esencias florales del Sistema con que vas a preparar la fórmula; así, si has optado por los Florales de Bach, por ejemplo, ten un libro de las Esencias Florales de Bach a mano. Existen métodos intuitivos y racionales de elección de esencias florales, pero puedes comenzar de esa manera, por la descripción de las esencias florales e ir aprendiendo y desarrollando con el tiempo otras metodologías de elección de las esencias florales.6.- Encarga que se haga la manipulación de las esencias florales que has escogido en un mismo frasco, y toma 4 gotas, 4 veces al día, por un período de aproximadamente un mes. Al final de ese tiempo evalúate nuevamente (véase apartado 3), examina cómo te encuentras ahora en relación a los temas tratados por esa fórmula de florales. En caso de que te encuentres óptimamente, y te sientas 100% modificado en aquella(s) prioridad(es), puedes dejar de utilizar la fórmula de florales; pero, caso notes que todavía existe algo que debe ser trabajado con relación a los temas prioritarios de la fórmula que estabas utilizando, elige nuevamente las esencias florales y si observas que son las mismas que ya estabas tomando, utilízalas por un mes más. Puede ser que aquí quieras cambiar toda la fórmula o no, que quieras mantener algunas esencias florales e introducir otras nuevas, haz como te parezca mejor. Puede ser también que observes que una de las prioridades ha sido ampliamente trabajada y que ahora quieres atender a otra; coloca entonces florales para esta nueva prioridad en tu fórmula. Y continúa así, mes tras mes, hasta encontrarte en un estado de mayor equilibrio y armonía.
Las esencias florales pueden formar parte de un plano que abarque la promoción de la salud, donde se emplean, cuando es necesario, medios físicos para suscitar la mejoría del estado del cuerpo físico, mientras se procura corregir con las esencias florales las distorsiones de personalidad, los vicios y defectos, que son las grandes enfermedades reales del ser humano. Y recuerda que el amor y la compasión, por nosotros y por los demás, estimulan siempre a nuestro curador interno:
“Cada uno de nosotros tiene el poder de la cura, porque todos nosotros tenemos en el corazón amor por alguna cosa – por nuestro prójimo, por animales, por la naturaleza, por la belleza, y cada uno de nosotros desea proteger y ayudar a mejorar lo que amamos. Cada uno de nosotros también siente simpatía por aquellos que están en desgracia y esto es natural, pues todos nosotros ya hemos estado en desgracia alguna que otra vez en nuestras vidas. De ese modo, no apenas podemos curarnos, sino que también tenemos el gran privilegio de ser capaces de ayudar a los demás a curarse y las únicas capacitaciones necesarias son el amor y la compasión.
Como hijos del Creador, tenemos dentro de nosotros toda perfección y hemos venido a este mundo simplemente para poder percibir nuestra Divinidad. De este modo, todas las probaciones y experiencias por las que pasamos no nos derrumban, pues, a través de ese Poder Divino, todo nos es posible”.*
Sugerencia de algunos libros:
-Os remédios florais do Dr. Bach, Dr. Edward Bach, ed. Pensamento;
-A Terapia Floral – escritos seleccionados de Edward Bach, Dr. Edward Bach, ed. Ground;
-Repertório das Esencias Florais, Patrícia Kaminski e Richard Katz, ed. TRIOM;
-Flores que curam – como usar as esencias florais, Patrícia Kaminski, ed. TRIOM.
Visita mi site link sobre Terapia floral y esencias florales: (no dejes de entrar en las páginas “Links” y visitar los sites de productores y distribuidores de esencias florales y “Pesquisa”, donde hay una monografía completa sobre el uso de las esencias florales, incluyendo la pesquisa que le ha dado origen, elaborada con metodología científica, hecha para el curso de Postgrado de la Faculdade de Enfermagem da USP)
*Dr. Edward Bach, trecho del libro A Terapia Floral escritos seleccionados de Edward Bach – Ed. Ground.
