Encuentra el gran amor de tu vida
por WebMaster em STUM WORLDAtualizado em 22/10/2013 11:36:53
por Andre Lima - [email protected]
Traducción de Silvana Partucci - [email protected]
Esa es una búsqueda que hacen muchas personas. Intentan encontrar a alguien que sea su complemento, su par ideal. Hay algunas que sufren innumerables desilusiones pero creen que eso sucede porque aún no encontraron a la “persona correcta”.
La mayoría de las veces que las relaciones no resultan, la verdadera causa está en la autoestima de las personas que se relacionan. Esos problemas llevan a: busca de reconocimiento y aceptación, dependencia emocional, celos, inseguridad, necesidad de control, miedo de perder, chantaje y manipulación, necesidad de autoafirmación, competición, traición, proyecciones inconscientes, etc.
No importa con quien vaya a relacionarse esa persona. Ella proyectará todos sus problemas en el compañero o compañera. Y, está claro que al comienzo nadie hace eso. El ego no se manifiesta al comienzo de las relaciones. La sombra queda escondida por un tiempo. Al comienzo todo puede parecer bien, pero, con el tiempo, las cosas salen a la luz porque no hay como esconderlas para siempre. Y ahí comienzan los problemas y las personas creen que el amor se terminó.
Nuestra autoestima es afectada a lo largo de la vida por diversas experiencias que nos hacen sentir rechazo, abandono, culpa y otros sentimientos. Esos sentimientos acumulados llevan a la sensación de auto rechazo, auto desvalorización, victimización y buscaremos a alguien de afuera que pueda suplir esa insatisfacción interior para que podamos sentirnos plenos. Eso solo funciona por un breve período.
Cuando tenemos algún punto débil en nuestra autoestima, significa que en algún nivel está faltando amor por nosotros mismos y auto aceptación. Cuantos más puntos débiles, más bajo el nivel de amor propio y mayor va a ser la búsqueda ilusoria por alguien que nos hará felices.
El gran amor de tu vida eres tú. La persona más importante de tu vida eres tú. La persona que va a hacerte feliz eres tú mismo. Eso es lo que es importante reconocer. Cuanto mejor tu autoestima, mejor tu relación contigo mismo. Y cuanto mejor te relaciones contigo mismo, mejor vas a conseguir relacionarte con otras personas. Cuanto mejor tu autoestima, más vas a conseguir atraer una persona interesante para relacionarte y vas a conseguir construir una relación saludable y duradera.
Nuestra búsqueda incesante debería ser, entonces, buscar ese amor por nosotros mismos, porque el resto acaba viniendo en consecuencia. Por falta de autoconocimiento, el ser humano invierte la prioridad y va a buscar
fuera de si lo que solamente él puede darse: reconocimiento, aceptación, aprobación…
Si, mucha gente no va a estar de acuerdo con esto. Hay personas que van a preferir no asumir esa responsabilidad y continuar poniendo la culpa de la propia infelicidad en la fatalidad, la suerte o en el hecho de no haber encontrado a la persona correcta. Pero solo existe una persona correcta y esa persona eres tú. Tú eres el amor que vienes buscando hace tanto tiempo. Eso es una buena noticia.
Pero, es claro que no sirve solamente saber esto intelectualmente. Es necesario sentir ese amor por si mismo. Y eso solo es posible en la medida en que vas curando tu autoestima; es necesario curar las emociones acumuladas de diversas situaciones donde te has sentido: rechazado, abandonado, criticado, culpado, arrepentido, lastimado, comparado negativamente con otras personas…
Esas memorias llenas de emociones negativas son las que forman el cuadro de baja autoestima. A través de la *EFT (técnica de auto limpieza emocional, fíjate como recibir un manual gratuito al final del artículo) puedes eliminar toda esa carga emocional y rescatar tu amor propio. Eso va a reflejarse de forma positiva en tus relaciones y en varias áreas de tu vida.
Culturalmente, somos entrenados para creer que dependemos de otra persona para ser feliz. Amor es confundido con dependencia emocional. Las letras de amor hablan mucho sobre eso, las películas también. Son letras de canciones y textos que dicen: “yo no vivo sin ti; eres la razón de mi vida, el aire que respiro; no soy nadie sin ti; nunca voy a amar a otra persona como te amo a ti; eres la luz de mi vida; mi vida sin ti no tiene gracia; hago cualquier cosa para no perderte”.
Eso no es amor, es dependencia emocional. Invierte todas esas frases: yo no vivo sin mi; yo soy la razón de mi vida, el aire que respiro; no soy nadie sin mi; mi vida sin mi no tiene gracias; hago todo para no perderme…
¡Tú eres todo aquello que vienes esperando!
André Lima - EFT Practitioner. *EFT - Emotional Freedom Techniques
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