La importancia de perdonar a los padres y antepasados
por WebMaster em STUM WORLDAtualizado em 21/01/2011 14:25:49
por Andre Lima - [email protected]
Traducción de Teresa - [email protected]
Buena parte de nuestros conflictos emocionales surge de nuestra relación con los padres. Creo que eso no es ninguna novedad. Pero ¿por qué surgen esos conflictos? Porque nuestros padres también guardan conflictos mal resueltos con nuestros abuelos, y, de forma inconsciente, acaban transmitiendo esos problemas a sus hijos a través de ejemplos, actitudes y palabras. Si nuestros abuelos tienen problemas de autoestima, si sufrieron rechazo o tienen cualquier tipo de cuestión emocional, está claro que eso afecta a la relación con nuestros padres. Nuestros abuelos, a su vez, también habrán tenido sus cuestiones con nuestros bisabuelos. Nuestros bisabuelos influyen sobre nuestros abuelos, que influyen sobre nuestros padres, que influyen sobre nosotros. Y buena parte de la negatividad adquirida que nos vino de generaciones pasadas, yo, tú, la vamos a transmitir a nuestros hijos, quienes, a su vez, la pasarán a sus hijos…
Creo que se ha podido percibir la dimensión mayor y más profunda de los problemas que arrastramos y que van pasándose de generación en generación.
Tenemos una imagen de los padres como seres que tienen el deber de ser maduros y responsables. Ese es nuestro modo de verlos desde la perspectiva de un hijo. Y, según esa perspectiva, es como si fuésemos críos. Una parte de nosotros exige a nuestros padres cosas que ellos deberían haber hecho o que dejaron de hacer, el cariño y la atención que no recibimos como queríamos, etc.… Sin embargo, no vemos que nuestros padres también son hijos. Esto lo sabemos racionalmente, pero no logramos verlo en una dimensión más profunda poniéndonos de verdad en su lugar.
En el consultorio es frecuente detectar, en personas de todas las edades, resentimientos que arrastran respecto de sus padres por acontecimientos de la infancia. Algunos no tienen consciencia de esos sentimientos, pero éstos empiezan a brotar mientras aplicamos la *EFT (técnica para auto-limpieza emocional, véase cómo recibir un manual gratuito al final del artículo) y hay mucha gente que se lleva una sorpresa al constatarlo. Pueden surgir varios pensamientos del tipo de: Si mi padre no fuese tan represor… si mi madre me hubiese defendido de mi padre… si mi madre no me hubiese rechazado… si ellos me hubiesen dado apoyo emocional y económico…
En ese momento, estamos mirando desde la perspectiva de hijo. Estamos observando la situación de forma puntual por el filtro de nuestras emociones negativas. A alguien que está lleno de rabia y resentimiento contra sus padres no le sirve de mucho que tú le digas que ellos cometieron errores porque también son hijos y arrastran sus traumas y conflictos. Esa comprensión se hace mucho más fácil y profunda cuando aplicamos la EFT para disolver los sentimientos de rabia y amargura.
Siempre que llegan casos como esos, aplico bastante la técnica hasta que la persona sienta que ha logrado limpiar y perdonar al cien por cien. En muchos casos esto puede ocurrir de forma rápida, pues la EFT es una técnica bastante eficaz, pero en otros casos puede demandar cierta persistencia. ¿Cuál es la importancia de llegar al perdón? La liberación que trae es muy profunda. Salimos del papel de víctima, del niño amargado, y pasamos a mirar a nuestros padres como seres humanos, como hijos también. Nos hacemos más adultos. La sensación de levedad y de poder comandar el propio destino se hace más intensa, pues ya no hay esa necesidad de culpar a alguien por nuestros problemas. Nuestros hijos también quedarán beneficiados, pues dejaremos de pagar esas frustraciones con ellos.
Cuestiones mal resueltas con los padres, ya sean resquemores, rechazo, rabia, abandono, interfieren de forma muy significativa en todas las áreas de nuestra vida. Cuanto más en paz estés con tus padres, mejor fluirá tu vida. No importa si ellos fueron buenos o no, si se equivocan o aciertan mucho o poco, lo que importa es lo bien o mal resueltas que tengas estas cuestiones. La EFT es una excelente herramienta para curar esos sentimientos, no importa cuán difícil haya sido la relación en el pasado.
Haz una prueba y empieza a observar a personas que tienen relaciones problemáticas con sus padres. Fíjate en cómo son esas personas y cómo les va en todas las áreas. ¿Están prosperando? ¿Se relacionan bien con amigos? ¿Tienen relaciones amorosas sanas? ¿Cómo es la autoestima de esas personas? Es posible que detectes que, cuanto peores son las relaciones familiares, más probabilidad hay de observar problemas en otras áreas.
Al aplicar la EFT y llegar a un sentimiento de perdón respecto de los padres, yo procuro hacer más profunda la visión de la persona y extender el sentimiento hasta sus antepasados. ¿Cómo es posible hacer esto? Yo hago rondas de EFT hablando sobre el perdón, de forma positiva (¡pero sólo después de limpiar profundamente la negatividad, que esto quede bien claro!). Veamos un ejemplo de una ronda así:
- Alto de la cabeza: Yo perdono a mis padres por haber cometido tal error/ Inicio de la ceja: Yo comprendo que ellos deben haber heredado sus cuestiones de mis abuelos/ Lateral del ojo: yo los perdono por haberlas pagado conmigo/ Bajo el ojo: Yo perdono a mis abuelos que influenciaron a mis padres/ Bajo la nariz: Yo perdono a mis bisabuelos que influenciaron a mis abuelos/ Bajo el labio inferior: Yo perdono a todos mis antepasados/ Hueso de la clavícula: que por ventura han contribuido a estos problemas que he pasado/ Bajo la axila: Yo comprendo que todos fueron padres e hijos dentro de una cadena mucho mayor, y que no hay víctimas ni culpables.
- Alto de la cabeza : Antes yo lo veía de forma puntual, ahora lo veo de forma mucho más amplia / Inicio de la ceja – Ninguno de mis antepasados tuvo la oportunidad de mirarlo de esta forma / Lateral del ojo – Me alegra poder darme cuenta de ese patrón que viene repitiéndose / Bajo el ojo – a fin de que yo pueda en definitiva romperlo, dejando de pasarlo a mis hijos / Bajo la nariz – Yo elijo asumir esa responsabilidad de cambiar, porque ahora soy consciente de que puedo / Hueso de la clavícula – Todas las generaciones futuras se verán beneficiadas / Bajo la axila – Doy gracias por tener esa oportunidad.
Rondas como esta suelen hacer más profunda la sensación de paz interior y comprensión, incluso cuando la persona relata que ya se va encontrando muy aliviada. Prueba a hacerlo así en auto-aplicación, o a tus clientes si eres terapeuta. Verás que es muy gratificante.
Vuelvo a decir que esto solamente dará buenos resultados cuando ya hayas limpiado bastante los sentimientos negativos de resquemor y rabia. Quedar en paz con los padres y antepasados es un excelente remedio para curar relaciones, salud física, todo tipo de cuestiones emocionales y mejorar la prosperidad.André Lima – Práctico en EFT, Terapeuta Holístico, Maestro de Reiki e Ingeniero.
EFT – Emotional Freedom Techniques – Es la auto-acupuntura emocional sin agujas. Enseña a desbloquear la energía estancada en los meridianos, de forma fácil, rápida y extremadamente eficaz, proporcionando la curación para cuestiones físicas y emocionales. Tú mismo puedes auto-aplicarte ese método. Para recibir un manual gratuito de esa técnica y comenzar ya a beneficiarte, accede a:https://www.eftbr.com.br/ y solicita el manual. Infórmate también sobre cursos, atendimientos terapéuticos on-line y mucho más.
