Qué es intuición y cómo desarrollarla
por WebMaster em STUM WORLDAtualizado em 01/03/2014 09:55:45
por Andre Lima - [email protected]
Traducción de Teresa - [email protected]
Hay dos tipos de intuición, una basada en la experiencia práctica y el aprendizaje de vida, y otra que es más sutil. Cada una de ellas se puede desarrollar de una manera diferente. Una acaba interfiriendo en la otra. Y en la que es más sutil, podemos acelerar mucho su desarrollo. Antes de decir cómo podemos desarrollar cada una de ellas, voy a explicar qué es la intuición poniendo ejemplos de los dos tipos.
Intuición es un saber acerca de alguna cosa que llega a tu mente, sin que conozcas cómo ese saber ha llegado hasta ti. Es una información que ha venido de forma inconsciente. Tú no tienes idea de cómo ni por qué sabes aquello. Simplemente surge la información en tu cabeza.
Un ejemplo de intuición basada en la experiencia y aprendizaje es el siguiente. Tú puedes, por ejemplo, observar a alguien y presentir que esa persona está mintiendo. Simplemente tú lo sabes, lo sientes, pero no sabes por qué lo sabes. Y a veces parece algo mágico, místico, pero hay un mecanismo que te ha hecho percibir la mentira, aunque no fuiste consciente de qué mecanismo fuese ese.
En este caso de la mentira, nuestro cuerpo, a través del lenguaje corporal, tono de voz, movimientos de la cabeza y de los ojos, y otros varios matices, muestra una incongruencia entre lo que es afirmado verbalmente y lo que el cuerpo afirma. Aunque la mayoría de nosotros no estudie ese tema en libros o cursos, por la práctica de la vida aprendemos a leer el lenguaje corporal, al menos hasta cierto punto. Sólo que es un conocimiento que no tenemos estructurado, es un conocimiento un tanto inconsciente.
Entonces, tú percibes un movimiento del cuerpo o un cambio sutil en la voz y aquello activa un gatillo dentro de ti avisando de que la persona está mintiendo. Ahí dices que tu intuición te está avisando de que hay algo que no cuadra en aquella historia.
Tú no has entendido cómo vino esa información, pero ella ha llegado mediante la lectura inconsciente que hiciste del lenguaje corporal. En cambio, un estudioso de ese tema, que ha leído libros y ha participado en cursos, tiene ese conocimiento del lenguaje corporal muy consciente, y va a saber decir precisamente cuáles han sido los movimientos y el cambio en la voz o en el modo de hablar que han denunciado la mentira.
Me acuerdo de cuando era pequeño y miraba las películas de la televisión con mi hermano mayor. Y cuando ponían el intermedio comercial en la Globo, íbamos a la cocina a comer alguna cosa. De pronto, antes de la que película recomenzase, simplemente presentíamos que eso iba a suceder y corríamos de vuelta a la sala de la TV.
Yo pensaba que era una cosa mágica. Pero entonces mi hermano me reveló el gran secreto que nos hacía sentir aquello. Me explicó que todas las veces, sin excepción, inmediatamente antes de recomenzar la película, ponían necesariamente un anuncio de algún programa de la Globo; podía ser el anuncio de la novela o del Fantástico, por ejemplo. Y esos comerciales no los ponían en otros momentos del intermedio, tan sólo al final, y más precisamente en el último anuncio.
Siendo así, yo había quedado inconscientemente condicionado a que, cuando acababan los anuncios comunes de productos y entraba un comercial de un programa de la Globo, acto seguido haría el “plin, plin” y volvía la película.
Confieso que me puse muy triste por ver que yo no tenía ningún tipo de poder místico que me hiciese adivinar aquello.
Las experiencias del pasado generan un aprendizaje que a menudo no queda totalmente consciente. Y entonces, en una situación cualquiera, ese conocimiento adquirido es activado y la información llega a tu mente sin que sepas cómo ha venido. Y dices: mi intuición me ha dicho que eso iba a suceder… Entonces, una de las formas para desarrollar tu intuición es por medio de la experiencia práctica de vida.
Pero ¡cuidado! Si guardas emocionalmente demasiadas experiencias negativas y creencias limitantes, ese conocimiento tuyo queda influenciado por esa negatividad y puedes sentir muchas cosas negativas y pensar que son intuición.
Por ejemplo, alguien que durante la niñez era engañado por los padres constantemente, puede siempre “intuir” falsamente que los demás lo quieren engañar. Es únicamente un mecanismo de protección por el temor a ser engañado nuevamente. Cuando limpiamos nuestras emociones utilizando la *EFT (técnica para auto-limpieza emocional, sólo queda el aprendizaje, sin la interferencia negativa. Esto ocurre porque esa técnica disuelve profundamente la negatividad, restando únicamente la paz interior que hay en nuestra esencia.
Cuando practicas mucho una actividad profesional, un instrumento musical o un deporte, esa práctica te reporta cada vez más destreza y empiezas a estar más intuitivo en aquella área. En resumen, practicar bastante mejora la intuición.
Ahora bien, tenemos el segundo tipo de intuición, la que es más sutil. Ésta es más amplia y la puedes desarrollar con rapidez. Y eso trae cambios increíbles, te hace ser mucho más sabio y tu vida se transforma para mejor.
Sólo que este artículo ya se va prolongando demasiado… voy a dejarlo para la semana que viene. Aguardad la segunda parte…
André Lima - EFT Practitioner. *EFT - Emotional Freedom Techniques
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