ADEUS À CULPA
LIÇÃO 6
ATRAVÉS DA MINHA VISÃO CURADA EU SEI QUE A MORTE NÃO EXISTE
Eu acredito que o maior dos medos que experimentamos na terra - seja consciente ou inconscientemente - é o medo da morte. Enquanto nós persistirmos em acreditar que a nossa realidade é limitada no que percebemos através dos nossos sentidos, nós nos identificaremos com os sentidos da nossa personalidade e corpo. Como resultado, nós estaremos tentados a acreditar que o corpo e a vida são um e o mesmo, e quando o corpo morre, a vida se esvai.
IDENTIDADE VERDADEIRA
Visão curada significa que nós não nos identificamos mais limitados ao corpo físico, mas reconhecemos que a nossa identidade verdadeira não é física. Somos seres espirituais sustentados por um amor que nunca acaba e que nunca morre. Quando nós reconhecemos que a morte é somente uma ilusão, e aceitamos a verdade de que a vida e o amor são eternos, nossos relacionamentos são dramaticamente curados. Quando nós verdadeiramente tomamos conhecimento disso, a ilusão da separação é varrida e nos vemos unidos com a Mente Universal. Faça uma pausa por um momento. Imagine sua mente por um segundo e realmente acredite que a morte é somente uma ilusão e que o amor eterno é sua única realidade. Por somente um segundo, imagine que você está unido com todas as coisas vivas, com a vida e com Deus, para sempre. Experiencie a paz, a quietude, a tranquilidade, o amor sem limites envolvendo você.
LIBERANDO A CULPA
Agora, olhe para os seus relacionamentos e veja quão rapidamente os ressentimentos, mágoas e pensamentos de não perdão que você tinha há alguns minutos atrás desapareceram. Através da liberação do nosso medo da morte, nós somos capazes de abandonar a culpa e desse modo realmente curar os nossos relacionamentos. O nosso ego, que nós construímos, é o grande enganador. Por um lado, ele nos diz que o nosso corpo é a nossa única realidade, e portanto a morte é para ser temida. Por outro lado, ele esconde o nosso medo da morte de nós mesmos numa esperança mágica que a morte do corpo pode ser evitada.
O ENSINAMENTO SECRETO DO EGO
De todas as coisas que o nosso ego-mente tenta manter escondidas da nossa consciência, três itens estão no topo da lista:
1. Não há morte
2. Não há separação
3. Há somente o amor
O ego construiu uma aparente barreira impenetrável, e por trás dela essas verdades estão escondidas. Quando nós retreinamos as nossas mentes para aceitar a verdade dessas afirmações, nós perceberemos que todo sofrimento do passado foi um erro, e que nós podemos escolher nunca mais sofrer novamente. Para o ego se manter vivo, ele deve trabalhar constante e atentamente, para nos encorajar a acreditar que a nossa realidade é limitada aos nossos sentidos - essencialmente para o que nossos olhos e ouvidos nos dizem sobre o mundo. Ele nos faz acreditar que existe morte, separação, culpa, medo e ódio, e que o amor não é nossa realidade. O ego-mente está plenamente consciente que tão logo acreditemos - com convicção total - que não existe a morte, que não existe separação, e que existe somente o amor, ele será dissolvido.
EGO X DEUS
É possível que o tempo e a energia que nós gastamos tentando controlar e manipular os outros e predizer o futuro seja somente uma forma para tentar controlar e, portanto, negar o nosso medo da morte? É esta forma que o ego tem de brincar de Deus - sentindo que ele, ao invés de Deus, cria, direciona e controla o universo. Uma das lições básicas de Um Curso em Milagres diz que "nós nunca estamos transtornados pela razão que pensamos". Ele sugere que a base do medo que temos, independente da sua forma, é a culpa que experenciamos nos sentindo separados de Deus, e portanto, de cada um de nós. E é esta a culpa que nos leva a temer a punição de Deus em forma na forma da morte. O medo da morte é simplesmente uma invenção do nosso ego. Estando com medo de Deus, o ego quer que nós acreditemos que Deus é vingativo e, num determinado momento, nos punirá por nossas faltas. Como se isso não fosse ameaçador o suficiente, ele sugere que mais punição nós será imposta no inferno depois que nós morrermos. O sistema de pensamento do ego não é só dominado pelo medo e culpa, mas também preenchido com desesperança e desespero.
Através da minha visão curada eu sei que a morte não existe
A boa notícia hoje é a mesma de dois mil anos atrás. Com a visão curada, nós podemos saber que não existe a morte, que a vida nunca acaba, e que o amor de Deus e o nosso relacionamento com ele é a única realidade que existe.
Passos para integrar a lição de hoje na nossa vida diária
1. Imagine uma luz brilhante ao redor de todas as pessoas que você ver ou pensar à respeito hoje. Saiba que a luz que você vê é amor e representa a identidade verdadeira da pessoa. Imagine a luz brilhante ao seu redor e veja a sua luz e a luz da outra pessoa se juntar com uma. Saiba que a luz que você vê nunca se extinguirá e que ela é o reflexo do amor eterno da força criativa do universo.
2. Feche os seus olhos e pense em alguém que morreu. Permita a si mesmo sentir a presença do amor daquela pessoa no centro do seu coração. Reconheça que você está junto daquela pessoa para sempre uma vez que o amor somente une e nunca morre.
3. Lembre-se que sem o medo e a culpa você reconhece o amor como sua única realidade - e que através da sua visão curada não existe morte. Repita para você mesmo frequentemente no dia de hoje "Eu não sou um corpo; eu sou livre. Pois eu sou exatamente como Deus me criou".
4. Pelo menos uma vez hoje leia em voz alta o seguinte poema, mantendo em mente que a sua identidade verdadeira não é um corpo, mas o sim o amor.
"A paz é inevitável para aqueles que oferecem a paz".
Você pode aplicar um exercício por dia ou aplicar o mesmo exercício durante a semana toda. Para melhor aproveitamento, faça uma pequena meditação colocando a frase principal do exercício em evidência na parte da manhã (mínimo 5 min) e à noite, antes de dormir. Procure seguir as diretrizes de cada lição para que você tenha maiores benefícios.
Exercícios retirados do livro "Goodbye to Guilt", de Gerald G. Jampolsky, Bantam Books.
www.cca.org.br
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