Auto-estima
COMO ESTÁ A SUA?
"A minha Auto-Estima vem do reconhecimento da minha Origem Divina".
Exercício de Imagens Mentais:
Sinta-se, perceba-se ou imagine-se dentro de uma bolha leitosa que reflete o seu isolamento e a sua excessiva atenção na sua auto-desvalorização.
Sentindo-se incapaz de entrar na roda da vida, saiba que o excesso de critica e julgamento fez isso com você.
Respire uma vez e juntando toda a sua força rompa esta película branca e sentindo-se como um pássaro que nasce, voe o mais alto que você pode e aí de cima escolha um lugar onde você é aceito como é.
Então pense neste lugar e sinta-se aceito!
Respire e abra os olhos.
Cathia Gaya
https://www.jornalexpress.com.br/noticias/detalhes.php?id_jornal=6191&id_noticia=377
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