Sugestões de Meditação para crianças
Não existe coisa melhor que a intuição de uma mãe que acompanha, diariamente, o crescimento e a evolução de seus filhos e os apoia nas práticas de visualização e meditação. O importante é estar sempre trabalhando com afirmações positivas para levar confiança e segurança no nível inconsciente!
Peça à criança que imagine todo o espaço sendo banhado de luz nas cores:
Rosa, trazendo muito amor e afeto
Azul, trazendo muita calma e equilíbrio
Verde, trazendo saúde plena
Amarela, trazendo inteligência e sabedoria,
Branca, preenchendo todo o espaço de paz!
Escolha as frases para serem mentalizadas:
Obrigada Senhor...
Sou um ser Divino!
Meu Anjo da Guarda está sempre presente!
Meus pais me amam!
Sou sadia, perfeita e feliz!
Só tenho pureza em meu coração.
Minha alma é perfeita e harmoniosa!
Meus sentimentos são puros e saudáveis!
Meus pensamentos são perfeitos e sadios.
Tenho infinito carinho para irradiar a tudo e a todos.
Tenho muitos e bons amiguinhos!
Sou um(a) menino(a) abençoado(a)!
Sou muito feliz!
Por: Miriam Carvalho - [email protected]
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