Orientações gerais:
Seus corpos sutis estão acima de seu corpo físico, como várias camadas, lembrando que o primeiro é o físico, o segundo o magnético, o terceiro é a matriz biológica perfeita, o quarto é o corpo de memórias desta existência e assim por diante, sendo que o sétimo, então, está “acima” de todos, se estiver deitado ou “à frente de todos”, se estiver em pé, o que quer dizer, exatamente que o segundo corpo está “colado” no primeiro, o terceiro no segundo, o quarto no terceiro e assim sucessivamente...
Para este exercício usaremos apenas o primeiro, o terceiro e o quarto corpo. Não se preocupe com os outros.
Procedimento:
- Deite-se num local onde tem certeza de que não será atrapalhado, por cerca de 10 minutos;
- Mantenha os olhos abertos;
- Relaxe seus membros, seus músculos e sua mente;
- Respire tranquila e profundamente e mantenha o ritmo normal de respiração, sem forçar nada;
- Perceba o seu corpo físico, de olhos abertos;
- Feche os olhos e perceba seu corpo físico, novamente;
- Detecte em seu corpo físico qualquer mal, doença, dor ou incômodo;
- Imagine seis camadas acima de seu corpo físico;
- Colocando seus braços para cima, sobre o corpo físico, “pegue” o terceiro corpo e suavemente, traga-o para baixo, para fundi-lo com o corpo físico;
- Se você tem uma dor específica, refaça o passo anterior, trazendo o terceiro corpo para o nível físico, na área da dor;
- Agora, pense numa palavra que descreva seu estado de espírito do momento: dor, ansiedade, tristeza, euforia, tranquilidade, medo, etc…
- Colocando seus braços para cima, sobre o corpo físico, “pegue” o quarto corpo e suavemente, traga-o para baixo, para fundi-lo com o corpo físico;
- Repita o passo anterior para cada palavra que destacou, em suas emoções;
- Aguarde quanto tempo for necessário e abra os olhos, quando sentir que é o momento.
Importante: caso seja este o terceiro dia de alinhamento, logo após abrir os olhos, fique de pé e ouça as instruções do áudio para a construção do veículo interdimensional.
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Espaço do Coração 1 - explicação geral
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