Essa técnica de limpeza de memórias é uma prática terapêutica muito utilizada pelos Kahunas no Hawaii, mas, ficou muito conhecida pelo Psiquiatra Havaiano, Dr, Hew Len. Que utilizando essa técnica, que chamamos também de estado zero, neutro, foi capaz de fechar a ala Psiquiátrica de um Hospital.
O Hooponopono permite a liberação de recordações dolorosas e traumas, contidos em nosso inconsciente e que são a origem das desarmonias, desequilíbrios e doenças.
Sua prática é simples, objetiva e eficaz. Aqui vai uma dica de como colocar em prática:
Pense em uma situação ou pessoa que gostaria de perdoar e / ou se reconciliar repita com intenção, sinceridade e verdade, as seguintes frases: Sinto muito, Me perdoe, Te amo, Sou grato.
Repita o processo quantas vezes achar necessário, para cada situação, pessoa ou área de sua vida. Porém, Dr. Hew Len enfatizava que a limpeza deveria ser constante, pois, estamos a todo tempo criando e reforçando memórias.
Sua prática é simples, objetiva e eficaz. Aqui vai uma dica de como colocar em prática:
Pense em uma situação ou pessoa que gostaria de perdoar e / ou se reconciliar repita com intenção, sinceridade e verdade, as seguintes frases: Sinto muito, Me perdoe, Te amo, Sou grato.
Repita o processo quantas vezes achar necessário, para cada situação, pessoa ou área de sua vida. Porém, Dr. Hew Len enfatizava que a limpeza deveria ser constante, pois, estamos a todo tempo criando e reforçando memórias.
Namastê
Rafaela Machado
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Sou Mãe, Pedagoga, Terapeuta Integrativa, Alinhadora Energética, Filha da Terra, Guardiã do Ventre, Facilitadora de Círculos Femininos, Benzedeira. Atendimentos (21) 98352-7229 E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
