O Conceito de Cibernética Social
A Cibernética Social é uma disciplina que estuda os sistemas de comunicação e controle em contextos sociais. Ela se baseia na ideia de que os sistemas sociais podem ser compreendidos e melhorados através de princípios cibernéticos, que envolvem feedback, adaptação e autorregulação.
O Cérebro Triádico: Pensar, Sentir e Agir
O cérebro triádico é uma abordagem que divide as funções cerebrais em três categorias principais:
1. Pensar (Cérebro Racional): Envolve processos cognitivos como análise, lógica e planejamento.
2. Sentir (Cérebro Emocional): Relaciona-se com emoções, sentimentos e intuição.
3. Agir (Cérebro Instintivo): Refere-se às ações, comportamentos e respostas automáticas.
Comunicação Eficaz Através da Cibernética Social
Pensar: A Importância da Clareza e da Estrutura
A comunicação eficaz começa com o pensamento claro e estruturado. A Cibernética Social sugere que, ao planejar uma comunicação, devemos considerar:
- Objetivos Claros: Definir o propósito da comunicação.
- Estrutura Lógica: Organizar as informações de maneira coerente.
- Feedback: Incorporar mecanismos para receber e processar feedback, ajustando a comunicação conforme necessário.
Sentir: A Conexão Emocional
A comunicação não é apenas sobre transmitir informações, mas também sobre criar conexões emocionais. Para isso, é essencial:
- Empatia: Colocar-se no lugar do outro para entender suas emoções e perspectivas.
- Autenticidade: Ser genuíno e transparente, o que fortalece a confiança.
- Escuta Ativa: Prestar atenção plena ao interlocutor, mostrando interesse e respeito.
Agir: A Implementação e a Ação
A comunicação eficaz deve levar a ações concretas. Isso envolve:
- Clareza nas Instruções: Garantir que as ações esperadas sejam claramente comunicadas.
- Responsabilidade: Estabelecer quem é responsável por cada ação.
- Monitoramento: Acompanhar o progresso e ajustar conforme necessário.
O que a Cinesiologia e Testes Musculares podem fazer por você: estimular o equilíbrio entre o pensar, sentir e agir, otimizando o funcionamento cerebral, reduzindo o stress e possibilitando novas escolhas em situações de conflito.
Abraços carinhosos
Márcia Dario
Texto Revisado
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Márcia Dario é Mestre em Comunicação e Cinesiologista por Testes Musculares. É mentora realizando sessões individuais, em jogos, game e desativação de stress emocional, medo de falar em público, ansiedade, pânico. Promove através do trabalho: autocomunicação, autoconhecimento e autodesenvolvimento. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
