O Signo de Sagitário e seu regente Júpiter - por Henrique Mathias (Mahadev)
Autor Espaço Vida SP
Assunto AstrologiaAtualizado em 04/12/2013 10:22:32
A esta energia linda e entusiasmada que é sagitário, deixo este lindo presente corporal que são essas ASNAS; que ajudará a equilibrar toda essa euforia, a iniciativa sem responsabilidade e o controle do EGO forte que se mobiliza nesta energia presente.
Estamos sentindo e vivendo o elemento FOGO, que nutre toda essa criatividade com muita alegria e energia transformadora, este mesmo fogo pode ser destrutivo se não o respeitarmos e canalizarmos de uma forma sadia; esta energia é controlada por um Chakra que se chama MANIPURA: localizado na altura do umbigo, este chakra controla o calor e a energia no corpo (chi) está ligado com o fogo digestivo.
Está relacionado com as glândulas supra-renais e pâncreas. Os vrttis deste chakra são mais enteso, como já havíamos visto o que são Vrttis na nossa última publicação. Vou comentar sobre os Vrttis deste chakra também e assim entendermos um pouco mais essas propensões mentais que sentimos e de onde elas se originam.
São 10 vrttis no total, um dos vrttis mais importantes deste chakra é o apego. A maioria das pessoas estão apegadas a algo em suas vidas: sua casa, seu cachorro, ou uma roupa favorita. Mas às vezes, esta propensão toma controle da mente e a pessoa se obceca com o objeto de apego.
Desenvolve-se uma incontrolável fascinação e a mente constantemente se associa com o objeto. O apego estimula outras tendências como o desejo excessivo, ciúmes, ódio e medo de perder o objeto apreciado.
Outras tendências deste chakra são a VERGONHA (uma forma de medo) e CRUELDADE, a sádica atitude da mente que desfruta o sofrimento dos outros, como os reis que gostavam de torturar seus inimigos e a pessoa que se fascina pelos filmes de terror. Quando este chakra está desregulado as tendências de LETARGIA e MELANCOLIA tendem a se expressar. O vrrti de IRRITABILIDADE está relacionado com o hormônio adrenalina secretado pelas supra-renais.
Quando uma pessoa se encontra em uma situação estressante, o terceiro chakra se desequilibra e responde com irritabilidade e agressão. O domínio do terceiro chakra é necessário para superar o estresse.
O estresse está relacionado principalmente com os vrrits de irritabilidade, ódio e medo.
VRTTIS DO 3° CHAKRA:
Crueldade;
Irritabilidade;
Desejo;
Apego;
Ódio;
Medo;
Timidez;
Ciúme;
Letargia;
Melancolia.
ASANA PARA O 3° CHAKRA:
NAOKÁSANA: deite-se de bruços. Dobre as pernas de forma que a panturrilha encoste na coxa. Leve as mãos sobre as costas e segure os tornozelos. Levante o corpo inteiro, suportando o peso no umbigo. Alongue o pescoço e o peito, o máximo possível.
Olhe para frente. Inspire ao levantar o corpo, mantendo-se nesta posição por oito segundos.
Retorne à posição inicial, enquanto expira. Pratique oito vezes essa ásana. O corpo assume a forma de um arco durante essa ásana.
Benefícios:
Tonifica as mãos, braços, pernas, trabalha intensamente a coluna em toda sua extensão, tonifica o sistema nervoso vago-simpático, todas as enfermidades do aparelho digestivo, urinário, genital, respiratório (expande a caixa torácica) e circulatório são combatidas, super a falta de energia (cansaço), dissipa a celulite, o reumatismo, estimula o apetite, combate a obesidade (remove gorduras abdominais), bom para fraquezas e problemas de garganta, eriquece a personalidade dando vivacidade á mente. É psico-estimulante.
Mahadev - Instrutor e Terapeuta de Yoga e Chi KUN
Texto revisado
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