A Cura da depressão - Texto sobre o conteúdo da segunda aula
Atualizado dia 24/05/2016 21:12:52 em Autoajudapor Vinícius Francis
Entretanto, uma coisa precisa ser esclarecida a respeito, que é o seguinte: Existe uma diferença entre estado depressivo e depressão. A gente sabe que “na praça” é bonito ter depressão no currículo, principalmente pra quem simpatiza com a vítima. Às vezes a pessoa enfrenta momentos em que se sente angustiada, insatisfeita, triste, passa horas deitada na cama, emburrada, descontente e chama isso de depressão. Só que não é. São estados depressivos.
Que, claro, se não trabalhados, possivelmente desencadearão numa depressão, a doença. A depressão é quando a pessoa entra num “estado depressivo” e não sai mais. A maior parte do tempo se encontra triste, desmotivada, insatisfeita, angustiada. Perde a vontade de viver, perde o sentido da vida. Na metafísica definimos depressão como a perda da alma. A alma, como vimos na aula 2, é o nosso aparelho sensorial, emocional, e quando entramos na depressão, reprimimos isso, empurramos pra baixo, fechamos a porta para o sentir pleno de nossa natureza. Daí, entra-se num profundo estado de tristeza, que nada mais é do que ausência da alma, que justamente, nos confere todo bem, no sentir.
E há muitas pessoas que precisam se medicar, porque o funcionamento do organismo se compromete de tal maneira, que o paciente, para conseguir reagir, viver, se movimentar no meio social, precisa de remédio, geralmente ansiolíticos. Porque o corpo deixa de responder, os hormônios que produzem bem-estar não são mais fabricados como deveriam. O sistema nervoso desregula, tudo sai do prumo.
Eu particularmente chamo a depressão de “morte em vida”. Se existe alguma morte de fato, é na depressão. Porque morte é perda da alma, não do corpo, isso é desencarne. Mas, quando começa a depressão? Ou melhor, quais são as causas metafísicas dela? Eu poderia responder isso numa única frase: A Depressão é a doença da vítima. Sabe aquela pessoa que abraça a impotente, a incapaz, a pequena, a fraca, a coitada? Pois então, eis aí uma candidata forte a contrair essa doença.
Porque a vítima impotente reage negativamente aos fatos que lhe acontecem na vida. Ao invés de se impor, enfrentar, peitar os desafios da vida, ela recua, consciente ou inconscientemente. E claro, como sempre, são nossas crenças e ideias que determinarão nossas reações. A vítima reprime-se diante da vida e empurra suas forças pra baixo. Porque para bancar a vítima ela precisa boicotar sua própria força, lógico, não?
E não somente a depressão se desenvolve com isso, mas a síndrome do pânico, também. Com isso, a pessoa não somente empurra sua força pra baixo, como seu gosto pela vida, sua alegria, seu bem-estar, sua essência. Porque força vem da alma, então, se você nega-se a usar sua força e enfrentar as situações que NÃO SÃO COMO VOCÊ QUERIA, logo, não somente essa capacidade será reprimida, como todas as outras que fazem parte do conjunto de sensos que é a alma.
Todavia, há outras causas para a depressão, e eu poderia resumir nas três mais importantes: O vitimismo, a insatisfação e o medo. A vítima é a que abraça o impotente, coitado. O insatisfeito é o que não aceita a vida como foi ou como é. E o medroso é aquele que se recusa a se impor, se colocar na vida, bancar-se perante o mundo e muitas vezes, perante si mesmo. Na negação das forças há repressão da essência, logo, nos amarramos.
E neste mundo de sobrevivência é imprescindível que sejamos fortes. Só os fortes sobrevivem aqui. Sinto muito, a natureza não favorece os bonzinhos, favorece os fortes. Quer tirar a prova? Observe a natureza, observe em volta de você e verá exatamente isso acontecendo. E há muitos que falam por aí que depressivos são pessoas que nasceram com carência hormonal e deficiência neurológica determinadas por fatores genéticos, ou seja, querem justificar a depressão, dizendo que ela é algo genético, que o indivíduo já nasce com a tendência à depressão.
Ok, pode até ser que isso pese no diagnóstico, entretanto, o espírito pode tudo. E na consciência de que somos mais do que um corpo com sua natural bioquímica, podemos tomar posse da cura de qualquer doença, dentre elas, a depressão.
E qual é a cura? Primeiro passo: Assumir responsabilidade por si e pelo que sente. Você é responsável por suas reações. Talvez você não controle o que vai enfrentar na vida, mas controla a forma como vai se posicionar perante o que te acontece. Tome posse, é você quem escolhe suas reações e suas ações também. Segundo passo: Assuma-se, tome posse de sua alma. Aceite-se como é, escolha bancar-se, assuma o que você é e aquilo que faz sentido pra você.
Não lute contra sua alma por convenções sociais, não lute contra sua natureza para agradar o mundo, aceite-se, ame-se, ponha-se para fora dessa caverna escura na qual você se colocou dentro de si. A cura de depressão é a liberdade da alma. Se você se deixar existir e sentir a vida da maneira que ela pulsa em você, o seu bem-estar emergirá e te dará alegria e contentamento, porque tudo isso brota do seu ser, não vem do mundo. Terceiro passo: Fortaleça-se, motive-se, encoraje-se.
Não se acovarde diante da vida, ela não é sua inimiga, é sua parceira. E tudo o que te aconteceu ou te acontece é apenas para te tornar mais forte. Então, use isso como ponte, trampolim para crescer e extrair de si mesmo os atributos necessários para ser alguém de sucesso. Forte, consigo, em si e para si mesmo.
Apoiar-se é validar-se, é dar importância para si mesmo e para as coisas que fazem sentido pra você. Seguindo esses três passos com disciplina você vai reverter a depressão. E caso você faça acompanhamento médico com remédios, não suspenda-os sem orientação do profissional. Antes, siga os passos que te passei e naturalmente seu corpo reagirá a fim de que tão logo, os medicamentos não sejam mais necessários, porque você estará íntegro, de posse, aí, para te conduzir pela vida de maneira positiva.
E na Terça-feira, dia 24, teremos a nossa última aula da Semana da Cura, com o tema "Uma vida curada".
Continuem acompanhando!
Que o Amor nos cure!
Vinícius Francis
https://www.youtube.com/watch?v=NZiGc06RHt8&t=1253s
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