Por que vale a pena viver?
Autor Golden Camp Coaching
Assunto AutoajudaAtualizado em 11/11/2014 4:16:48 PM
Você já se fez essa pergunta?
Geralmente, vivemos afundados nos acontecimentos cotidianos que não paramos para observar tantas maravilhas que acontecem em nossa vida. Sempre queremos conquistar o que ainda falta e não conseguimos reconhecer o quanto já caminhamos, já evoluímos e já conquistamos. Buscar mais, desejar mais, é louvável ... isso movimenta a vida e trás realizações ... e as realizações geram alegrias, mas é de extrema importância tirar o foco na insatisfação do que ainda falta e colocar o holofote em tudo que já conquistamos, já alcançamos. A felicidade está no reconhecimento, na gratidão, na satisfação ... ou seja, ela está dentro. A felicidade está na capacidade de reconhecermos o quanto o universo é benevolente e nos retribui na medida de nossos esforços de buscar o caminho correto ... de buscar a divindade que está dentro ... de emanar luz e gratidão, a partir do momento que passamos a reconhecer esse dom em nós!
E quer saber? Felicidade é treino!! Isso mesmo ... tirar o foco do que falta e colocar luz no que já somos e já realizamos é hábito ... e hábito pode ser mudado! Enxergar pequenas conquistas, encontrar satisfação em coisas sutis e sentir gratidão por isso, pode ser praticado e fazer parte de nossa rotina.
Para começar a praticar a felicidade, por meio de simples questionamentos realizados todos os dias podemos gerar reflexão e começar a inserir reconhecimento e gratidão em nossas vidas.
• Quais são as coisas que te deixam feliz? Com qual frequência realiza ou tem contato com essas coisas?
• O que te faz sentir motivada? Qual é o combustível que te alimenta a vida?
• O que te deixa orgulhosa? Qual foi a última vez que sentiu orgulho de você mesma?
• Quais são os acontecimentos pelos quais você é grata na vida? Como se sente em relação a estas coisas?
• Quais foram as suas conquistas? Qual o sentimento que brota em relação a essas coisas?
• Quem você ama? Quem ama você? Como você se sente convivendo com essas pessoas?
Respondeu a todas as perguntas? Reconheceu quanta coisa boa já aconteceu? Tantas pessoas queridas que te rodeiam?
Agora agradeça ... OBRIGADA, OBRIGADA, OBRIGADA!
Falta algo? Ahhh falta ... sempre falta!! É até importante que falte ... sinal de que não estamos em nossa tão querida zona de conforto!! Então, depois de reconhecer tanta alegria na vida e exercitar a gratidão, gerando paz interior ... mãos à obra! Elabore um planejamento ... mude, peça perdão, reate amizades, economize, priorize, realize!!
Para fechar, compartilho um trechinho da oração da prosperidade.
"A minha vida é do tamanho dos meus sonhos!
Solução, solução, solução.
Sou perfeita, sou saudável em corpo e consciência, alegre e forte, tenho amor e muita sorte, sou feliz, inteligente, vivo positivamente, tenho paz, sou um sucesso, tenho tudo o que peço, acredito firmemente no poder da minha mente!
EU SOU, EU POSSO, EU CONSIGO, EU REALIZO!"
Exercite o reconhecimento e pratique a gratidão ... e verá o quão bom é viver!
Avaliação: 5 | Votos: 2
Gisele Lopes - Psicóloga e Coach para mulheres. Pós-graduada em administração de empresas. Capacitação em desenvolvimento de lideranças, gestão de recursos humanos e filosofia. Fundadora e diretora da Golden Camp Coaching. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoajuda clicando aqui. |
