PORQUE VOCÊ SOFRE COM A SOLIDÃO?
Autor Tamara Ana Abdalla Maihub Wiltgen
Assunto AutoajudaAtualizado em 09/03/2016 11:30:25
Porque você sofre com a solidão?
Eu ouço muito os meus consultantes se queixarem que sofrem com a solidão e sentem-se sozinhos, mesmo estando no meio de uma multidão. Geralmente eles têm tudo que uma pessoa “precisa” para ser feliz: saúde, dinheiro, o amor das suas vidas, carro, casa, família…. No entanto sentem-se a sós.
E aí procuram preencher esse vazio de várias formas, mas acabam se iludindo, fazendo coisas que realmente não as tiram desse sentimento de solidão. Eu costumo chamar isso de felicidade ilusória. Aparentemente passa, mas depois de um tempo voltam a sentir o mesmo sofrimento, porque ainda não foi encontrada a raiz do problema.
Estou compartilhando este assunto com vocês, em função de algo que vivi a 24 anos atrás, onde sofri muito e mesmo assim, consegui dar a volta por cima. Aos 26 anos fiquei viúva e com uma criança de 3 anos para criar. O pai do meu filho morreu aos 32 anos, no auge da sua juventude e da felicidade familiar, de forma trágica. Sofri tanto que acabei perdendo minha identidade. Olhava para meu filho e via todo o sofrimento em seu olhar. Nossa vida sofreu uma grande mudança num piscar de olhos. Planos, projetos, etc, tudo tinha ido junto com ele. Fui ao fundo do poço. E como explicar para uma criança o significado de morte, se nem eu mesma conseguia entender tamanha injustiça?
Foi aí que eu conheci a Terapia Holística, onde comecei a entender a morte, a perda, a solidão, e comecei a encontrar dentro de mim a felicidade e a plenitude que tinha perdido. Por isso a minha missão, é poder ajudar você que está lendo este texto e que quer se libertar deste sofrimento de solidão, a mudar a sua vida.
Então eu quero te dar 3 dicas mágicas que me ajudaram e que eu aplico no meu consultório e que vão lhe auxiliar a enfrentar esse sofrimento e superar a barreira que lhe impede de ser feliz de verdade. Afinal foi com a Terapia Holística que eu mudei a minha vida.
1º)O dia em que você se amar mais, vai encontrar essa felicidade e plenitude dentro de você e automaticamente resgatará sua autoestima. Acreditando em você, aceitando seu corpo, entendendo e aprendendo com os desafios e aproveitando as oportunidades, você sairá desse estado de solidão.
2º)Praticando a fé e encontrando Deus dentro de você realmente. Fazendo orações com o seu coração aberto, agradecendo e perdoando. E são nas práticas de meditação, yoga, relaxamento, etc, que vamos nos conectando com nosso Eu/Deus.
3º)Quando você entender que nunca estamos sós, que não se perde ninguém, pois ninguém é de ninguém, e que a morte é apenas uma passagem, você se sentirá mais confortado. Sua vida começará a tornar-se mais leve, os fardos menos pesados. Você começará a enxergar a vida e as pessoas também por um outro prisma.
E pode ser que agora você esteja se perguntando: “Mas quem sou eu para falar deste tema?” Eu sou Tâmara Ana Abdala Maihub, sou Terapeuta Holística, Especilista em Relacionamnetos, Psicoterapeuta Reencarnacionista e Mestre Reiki. Sou proprietária do espaço holístico Solar dos Mestres, na cidade de Gramado na serra gaúcha.
Por isso, se você se identificou com este texto, quer saber mais, e quer fazer uma terapia presencial ou virtual, deixe uma mensagem inbox ou envie um email para: [email protected] que agendarei um horário para lhe atender.
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