Quiz: estou sob o domínio do Ego? Participe da Maratona do Ego Parte II
Atualizado dia 7/18/2024 12:27:26 PM em Autoajudapor Marcia Dario
Quiz: Estou Sob o Domínio do Ego?
Está é a segunda parte da Maratona do Ego, ao final faremos um outro teste, após todo aprendizado!
Instruções
Responda às perguntas abaixo com sinceridade. Para cada pergunta, escolha a opção que melhor descreve seu comportamento ou sentimento na maioria das vezes.
Perguntas
1. Quando estou em uma conversa, eu...
- a) Escuto atentamente e mostro interesse genuíno pelo que a outra pessoa está dizendo.
- b) Escuto, mas frequentemente penso no que vou dizer em seguida.
- c) Interrompo frequentemente para compartilhar minhas próprias opiniões e experiências.
2. Em situações de conflito, eu...
- a) Tento entender a perspectiva da outra pessoa e encontrar uma solução mútua.
- b) Defendo meu ponto de vista, mas estou disposto a ouvir o outro lado.
- c) Insisto que estou certo e tento convencer a outra pessoa a aceitar minha posição.
3. Quando recebo feedback, eu...
- a) Agradeço e considero como uma oportunidade de crescimento.
- b) Aceito, mas às vezes me sinto um pouco defensivo.
- c) Fico na defensiva e tento justificar minhas ações.
4. Em atividades de grupo, eu...
- a) Colaboro e incentivo a participação de todos.
- b) Participo, mas prefiro liderar ou ter um papel de destaque.
- c) Tento assumir o controle e direcionar o grupo.
5. Quando algo dá errado, eu...
- a) Analiso a situação e assumo a responsabilidade pelo que posso melhorar.
- b) Reconheço minha parte, mas também aponto os erros dos outros.
- c) Culpo os outros e evito admitir meus próprios erros.
6. Em apresentações públicas, eu...
- a) Foco em transmitir a mensagem de forma clara e envolvente para o público.
- b) Preocupo-me em causar uma boa impressão e ser reconhecido.
- c) Fico ansioso sobre como serei percebido e se serei admirado.
7. Quando vejo alguém tendo sucesso, eu...
- a) Fico feliz pelo sucesso da pessoa e a parabenizo sinceramente.
- b) Sinto uma mistura de felicidade e inveja.
- c) Sinto inveja e penso em como posso superar essa pessoa.
8. Em momentos de reflexão, eu...
- a) Penso sobre minhas ações e busco maneiras de melhorar.
- b) Reflito ocasionalmente, mas não com muita profundidade.
- c) Evito refletir sobre meus erros e falhas.
9. Quando trabalho em equipe, eu...
- a) Valorizo as contribuições de todos e busco um ambiente colaborativo.
- b) Contribuo, mas prefiro que minhas ideias sejam aceitas.
- c) Tento impor minhas ideias e direcionar o trabalho.
10. Em situações de estresse, eu...
- a) Pratico técnicas de respiração e relaxamento para manter a calma.
- b) Tento manter a calma, mas às vezes fico irritado.
- c) Fico facilmente irritado e culpo os outros pelo estresse.
Avaliação - Maioria A: Você tem um bom controle sobre seu ego e demonstra comportamentos equilibrados e empáticos. Continue praticando essas habilidades para manter seu equilíbrio.
- Maioria B: Você está no caminho certo, mas ainda há momentos em que o ego pode influenciar suas ações. Trabalhe na auto-reflexão e nas técnicas de equilíbrio para melhorar.
- Maioria C: O ego pode estar dominando muitas de suas ações e pensamentos. Considere praticar as dicas mencionadas anteriormente para alinhar seu equilíbrio e dominar o ego.
O que a Cinesiologia com testes musculares pode fazer por você identificar os principais gatilhos que permitem ao seu "Ego" dominar sua percepção!
Abraços carinhosos
Márcia Dario
Texto Revisado
Avaliação: 5 | Votos: 70
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Conteúdo desenvolvido por: Marcia Dario Márcia Dario é Mestre em Comunicação e Cinesiologista por Testes Musculares. É mentora realizando sessões individuais, em jogos, game e desativação de stress emocional, medo de falar em público, ansiedade, pânico. Promove através do trabalho: autocomunicação, autoconhecimento e autodesenvolvimento. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoajuda clicando aqui. |
