Ressignificando Crenças
Atualizado dia 10/09/2014 07:52:50 em Autoajudapor Gisela Campiglia
Nunca esqueço quando no primeiro ano de faculdade queria iniciar um estágio, mas não conseguia colocação, as empresas só admitiam estagiários a partir do segundo ano de curso. Uma noite no retorno da aula, sendo uma motorista iniciante, raspei a lateral do carro em uma coluna da garagem ao tentar estacionar. Porém, não fiz drama, em pensamento agradeci pelo estrago não ter sido maior. Imaginei, depois desse aborrecimento é chegada a hora da vida me encaminhar coisa melhor. Ao levar o carro para o conserto na concessionária, vi uma placa oferecendo a vaga de assistente administrativo. Apesar de não estar com meu curriculum em mãos, procurei o responsável pela área, após uma breve conversa consegui a vaga. Em realidade, o acidente com o carro foi um caminho para que eu conseguisse aquela oportunidade de trabalho. Ao ter fé na vida interpretando cada acontecimento, por pior que pareça, como uma ferramenta para o alcance de um futuro melhor, mantém-se em uma vibração energética positiva. Consequentemente, boas situações irão se apresentar a médio, ou longo prazo; tudo depende da convicção de cada um.
O valor atribuído a cada conceito define um resultado em nossa vida. Ao iniciar um regime e considerá-lo como uma prática desagradável, será muito difícil alcançar o sucesso do emagrecimento. É preciso ressignificar a crença de que a dieta é uma situação punitiva, considerando-a como algo bom. Ao realizar-se uma alimentação equilibrada se alcança o emagrecimento, e uma melhora na qualidade de vida. A dieta precisa ser qualificada como atividade positiva, eliminar quilogramas em excesso é saudável, fazer dieta é bom!
A autoestima, que é a crença sobre si mesmo, ocorre quando se identifica e valoriza as próprias capacidades, ela é de vital importância para o sucesso na vida. Infelizmente, mesmo possuindo habilidades e bons contatos sociais, aquele que não se valoriza não é valorizado pelos outros, perdendo valiosas oportunidades de realização de vida. É comum verificar-se esse fato nas empresas, quando aqueles menos capazes, porém mais seguros, conseguem uma promoção devido a energia exalada por sua autoestima fortalecida. Quando se tem o hábito de valorizar mais os fracassos do que as conquistas, revela-se um sistema de crenças que ressalta o que é negativo. Uma boa postura para reverter esse quadro é lembrar-se dos vários desafios superados durante a trilha da vida, desta forma é possível ressignificar a crença sobre si mesmo. Ao assumir e admirar as vitórias já conquistadas obtêm-se um aumento da autoestima, e o resultado é ser mais valorizado também pelos outros.
Com o apoio de um terapeuta, ou mesmo de forma independente, podemos trazer para o consciente as crenças sob as quais atuamos, viabilizando a identificação de crenças negativas. Nossas realizações e qualidade de vida estão diretamente relacionadas ao nosso sistema de crenças. Ter coragem e disposição para trabalhar o autoconhecimento é a solução para ressignificar as crenças limitantes que impedem as melhores realizações de vida.
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Especialista em desenvolvimento pessoal, meu objetivo é ajudar você a evoluir através do conhecimento e do amor! Formação: Psicologia Junguiana,Física Quântica, Bioenergia, Metafísica e Espiritualista. Site: www.giselacampiglia.com.br E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoajuda clicando aqui. |
