A importância do autoconhecimento

   

Autor Valéria Cavallari

Temos uma capacidade mental incrível. No entanto, a desconhecemos. O mais engraçado disto tudo (se é que podemos achar graça nisto) é que todos percebem este potencial, mas não acreditam! Inúmeros fatores contribuem para que não entremos em contato com este poder pessoal, posso citar dois como muito importantes: a falta de educação e informação, que torna as pessoas alienadas e ignorantes; a baixa autoestima, que impede que a pessoa de enxergar coisas boas e positivas em si mesmas.

Se autoconhecer é perceber quais são os seus próprios valores, diferenciar o que é seu do que é dos outros, compreender seus limites, aprender a enfrentar seus medos e, basicamente, aprender a se amar.

O autoconhecimento acontece todas as vezes que você se propõe a algo novo, a uma descoberta. Se fizer todos os dias as mesmas coisas do mesmo jeito, não saberá além do que já sabe. Existem muitas maneiras de aumentar o seu autoconhecimento. Posso falar melhor sobre a PSICOTERAPIA. Para muitos, a psicoterapia ainda é algo dirigido à pessoas com problemas psiquiátricos (os ditos loucos). No entanto, isto não é verdade. A psicoterapia é indicada para toda e qualquer pessoa que queira se conhecer melhor e assim, conseguir fazer melhores escolhas na vida; para pessoas que estejam atravessando momentos emocionais difíceis; pessoas que possuam traumas diversos, pessoas que repetem, embora de formas diferentes, os mesmos erros, enfim, é um dos melhores investimentos para o próprio desenvolvimento que uma pessoa possa fazer.

A pior alienação é a de si mesmo.

Através do autoconhecimento, você se torna uma pessoa mais forte nos sentido psicológico. Menos vulnerável aos outros e dificilmente manipulada. Uma pessoa mais segura e confiante consegue chegar aos seus objetivos traçados.

Através do autoconhecimento você saberá que o seu ser é digno de ser amado e valorizado.

Isto é se iluminar!

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Conteúdo desenvolvido pelo Autor Valéria Cavallari    Psicóloga e Praticante Certificada de Cura Reconectiva e Reconexão. Atuo dentro de uma visão humanista e transpessoal, acreditando na vocação inata de cada pessoa de atualizar suas capacidades e potenciais,com tendência para a autorrealização, com foco reequilíbrio dos seus níveis físico, emocional, mental. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui.