A QUEM NOS TEM OFENDIDO
Autor Silvana Giudice
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 10/13/2008 7:42:38 PM
Sem dúvidas, perdoar é um desafio. Sentimentos como culpa, raiva, hostilidade são acionados quando nos sentimos humilhados, agredidos e, principalmente, quando não entendemos porque fizeram isso com a gente. Com certeza, uma "mistura" de sensações que nos causam dor e sofrimento e colocam à prova nossos limites e capacidade de superação e de compreensão.
Perdoar não é ser apático com os erros alheios ou aceitar de forma passiva tudo o que nos fazem. Muito menos, fugir da realidade, negando os sentimentos ou reprimindo mágoas.
Acredito que o ato de perdoar está ligado a um temor religioso. Crenças e dogmas antecipam-se à nossa íntima razão e discernimento e ofuscam o real significado da palavra perdão.
Perdoar para ser perdoado... bonito, socialmente nobre e divinizado! Será que perdoamos mesmo quando, "vira e mexe", recordamos aquilo que alguém nos fez?Perdoamos quando, "vai e vem", provocamos a pessoa envolvida naquele episódio no estilo: "Você lembra o que fez comigo naquele dia?"
Desprender-se mentalmente pode ser um caminho construtivo para perdoar. Evitar a sobrecarga mental do "eu deveria ter falado isso"... ou revidado daquela maneira... e outras idéias repetitivas e que fazem que cada vez que geramos imagens, sintonizemos os mesmos sentimentos negativos. Uma excessiva exaustão física, mental e emocional.
Dessa maneira não sofremos uma vez pelo episódio, mas sucessivas vezes a cada nova lembrança.
O distanciamento pode nos motivar a perdoar com maior facilidade, porque deixamos de nos alimentar com emoções alheias, das desforras ou até das relações doentias. É desligar-se desses fluidos que nos amarram em crises existencias e que nos tornam dependentes psicológicos desses fatos acontecidos, mas que sobrevivem e se alimentam de nossa memória.
A prece também pode se revelar uma excelente terapia, que nos reabilita a paz e a harmonia perdida. Serenos, podemos entender através da compaixão e do amor incondicional.
A "retirada estratégica" dessa conexão psicológica torturante com os envolvidos pode fazer com que tenhamos habilidade e disposição para perceber o processo que está por trás dos comportamentos agressivos das pessoas.
Enfim, perdoar significa esquecer... e esquecer significa aplacar a dor da nossa alma.
Silvana Giudice
Terapeuta holística
Texto revisado por Cris
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