AGUENTAR
Autor Elaine Leal Carvalho
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 06/06/2019 06:24:10
Recentemente ouvi a fala de uma terapeuta, pela qual nutro admiração e respeito por sua didática em explicar a complexidade de determinados assuntos relativos a área de atuação.
Entre tantas coisas que foram ditas, uma, em especial ficou registrada de forma mais marcante em mim, talvez pelo momento que estou vivendo.
Ela enalteceu a importância do “ aguentar “ ,quando passamos por um processo terapêutico e consequentemente as descobertas são dolorosas.
Aguentar, significa suportar, sustentar.
Fazendo uma comparação, por exemplo : se fazemos uma cirurgia para a correção de algo em nós que necessita reparação após o efeito da anestesia, sentimos dores.
Embora sejamos medicados nestas circunstâncias com analgésicos, ainda assim, sentimos desconforto e temos de suportar todos os incômodos até a recuperação total do corpo, que acontece ao longo do período de repouso.
A mesma coisa acontece quando em um processo terapêutico o consultante faz todo um trabalho com auxílio do terapeuta ,e percebe os incômodos das descobertas acerca de si e da reparação daquilo que emergiu na terapia.
É a fase do aguentar, do suportar.
Fase de sustentar um novo modo de olhar para si e o entorno.
Aguentar a “ briga interna” da vaidade, orgulho versus a verdade do que realmente é.
Existem situações que só nos cabe, aguentar.
Se aguentamos com dignidade sem lastimar passado, o período necessário, nos libertamos daquilo que nos trouxe angústia, dor emocional e nos tornamos mais serenos em relação às nossas percepções.
No contexto do trabalho terapêutico muitas pessoas desistem na fase do aguentar.
Elas não tem sustentação para aguardar o próximo passo. São apressadas querem pular fases da “ cirurgia “.
Aguentar tem relação também com as consequências das escolhas que fazemos.
Aguentar não é sofrer. Aguentar é esperar o assentamento das coisas.
Ninguém é obrigado a aguentar mais do que suporta.
Cada um de nós, tem condições de avaliar o que pode ou não aguentar se houver confiança de que haverá compensação, ainda que não seja no tempo que desejamos.
Qualquer trabalho terapêutico passa pela fase do aguentar.
O autoconhecimento, para aprofundar-se, necessita das fases do aguentar, de sustentar as descobertas, suportar olhar para as máscaras que usamos para viver em sociedade, para as confissões mais íntimas que fazemos a nós mesmos.
Aguentar também nos faz humanos.
Elaine Carvalho – Terapeuta
CRTH 2485
elainelealcarvalho.com.br
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