Autoconhecimento - o melhor antídoto para a solidão
Autor Silvana Rangel
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 06/07/2016 09:21:44
Fernando Pessoa disse em certa ocasião: “ A liberdade é a possibilidade do isolamento. Se te é impossível viver só, nasceste escravo”. Penso que ele refere-se a solidão por opção, a solidão saudável, aquela que proporciona autoconhecimento e não a solidão que machuca. Muitas pessoas se queixam que passaram o final de semana inteiro de pijama, arrastando os chinelos e fazendo o percurso geladeira-sofá, sofá-geladeira. E quando pergunto: Porque não foi a um parque, ao cinema, ao teatro? A resposta é sempre semelhante a “Eu não tinha companhia e não tive ânimo para ir sozinha” Então vem o questionamento: “Quem poderia ser melhor companhia para você senão você mesma?” A solidão machuca qualquer pessoa, mas é mais dolorido em quem não se respeita, quem não se admira, não vê em si as suas próprias qualidades, quem não percebe seu valor. Observe-se mais, valorize suas conquistas, identifique seus sentimentos, ouça sua própria voz e acima de tudo respeite o que está ouvindo e sentindo, aos poucos irá conhecendo um pouco mais sobre você mesmo e gostando desse ser especial que é você. link
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* Coach & Mentor * Consteladora familiar * Psicoterapeuta holística * Mestre em Reiki * Natuterapeuta * Fitoterapeuta * Mestre em Ho´oponopono * Operadora de mesa radiônica * Prêmio Profissional do Ano - Qualidade e Excelência Brasil 2015 * Comenda Honra ao Mérito - Comendadora Dra. Silvana Rangel Guedes Ribeiro E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
