CARTA PARA VOCÊ QUE ESTÁ DEPRIMIDO
Autor Nicolette Lacerda Soares
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 11/27/2005 1:42:22 PM
Para você que não entrou no vestibular, que brigou com a namorada, que perdeu o emprego, que foi roubado pelo sócio, que perdeu um parente querido, que está doente, que perdeu um filho, que perdeu o amor da sua vida... Para você para quem nada faz sentido, cuja solidão é total, para quem não ficou pedra sobre pedra, para quem o mundo caiu.
Se você está amarrado a um passado de dor que você insiste em cultivar, contando sempre a mesma estória como um velho disco quebrado, chegou o dia de você se descrucificar.
Caso sua dor seja de dois dias atrás ou de anos-luz passados, caso seja dor de traição, de decepção, de humilhação, de constrangimento, de “saia justa”, de injustiça, de problemas familiares, chegou o dia de você se libertar.
A chave para abrir esse cárcere em que você está acorrentado, na tristeza de dias que não voltarão mais, é a compreensão da renovação da vida a cada sopro de vento que passa pela Terra. A única coisa que não muda neste mundo é a eterna renovação. Disto podemos ter certeza. E tudo tem um motivo e uma utilidade.
Você é muito importante para o equilíbrio do planeta. O minúsculo plâncton é a base de toda uma cadeia alimentar, tão pequenino e insignificante que passa despercebido aos olhos gananciosos dos seres humanos, mas é o verdadeiro tesouro dos oceanos; sem ele a vida marinha terminaria e a nossa também.
Você não é nada minúsculo. Com certeza você pode fazer uma pessoa, uma criança, um animal, uma planta, feliz. Alguém espera um sorriso seu, uma palavra de encorajamento, um gesto, um carinho seu para transformar a vida em alegrias sem fim. Descubra o seu talento único e use-o a serviço da humanidade. Não existe ninguém que não tenha talento, ninguém, absolutamente ninguém, ouviu bem?
Exercícios:
1. Fique de pé, com as pernas abertas na distância do seu quadril, levante os braços bem esticados para cima, o diafragma bem distendido e tente dizer algo triste, tente se queixar. Você não vai conseguir. Porque essa posição vai pôr você em contato com as mais altas energias de vida do universo e é a posição da ligação amorosa com o fluxo da vida. Diga: Eu,..............( seu nome), hoje (dia tal, mês tal de 2005), me descrucifiquei.
2. Vá até o espelho mais próximo e veja a pessoa mais importante do mundo preparando-se para ser feliz. Corra, olhe no espelho, olhe a pessoa mais bacana que você conhece. Corra para o espelho. Fique cinco minutinhos vendo quem está prontinho para ser feliz. Liberte-se de toda crítica. Saia já dessa cama AGORA, levante-se dessa cadeira e encontre a pessoa que tem tudo para ser a pessoa mais feliz dos próximos anos: VOCÊ.
Agora, com a chave para abrir todos os cadeados que o prendem ao passado, a chave da sua liberdade, desamarre seu barco desse cais velho e mofado. Vamos navegar nas águas nem sempre mansas da vida, do presente, do dia de HOJE. O passado engoliu seus sonhos. Por mais que você fale nele, já passou. Se contar essa estória 5.000 vêzes resolvesse, mudasse algo, eu ajudaria você a repeti-la, eu estaria ouvindo você. Mas nada, nada vai mudar o que já passou.
Vamos viver esse presente e construir o futuro, como você desejar que ele seja. Fale, afirme, ore, exija esse futuro com clareza de metas. Gaste toda a sua energia na construção clara desse futuro. Mas seja verdadeiro, não queira repetir as experiências do passado. Não sonhe mudar ninguém. Lembre-se que a única pessoa que você pode mudar é a si próprio.
A chave está nas suas mãos. Libere tudo e a todos. Liberte-se dessas velhas estórias. Faça-o já, com alegria. Perdoe seus pais, perdoe todas as pessoas que te magoaram, perdoe a si próprio, perdoe tudo. Solte tudo. Deixe ir. Se você demorar e deixar para mais tarde será com muito, muito sofrimento. A chave está em suas mãos, lembre-se. E você merece ser feliz. Eu acredito em você.
Texto revisado por Cris
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Nicolette Lacerda, Física , Humanista e Astróloga, EFT Practitioner (Emotional Freedom Techniques). Especialista na utilização da “Palavra” como Instrumento de Transformação. Facilitadora de conciliação e de cura interior. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
