COMUNIQUE-SE AFIRMATIVAMENTE
Autor Willes S. Geaquinto
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 5/28/2007 6:39:29 PM
Muitas das dificuldades que enfrentamos na vida resultam da nossa falta de comunicação. E, em muitas circunstâncias, pagamos um preço muito alto por não termos aprendido a expor de maneira clara e objetiva o que pensamos ou o que sentimos. Essa falha, em qualquer nível dos relacionamentos interpessoais, resulta muitas vezes em fracassos ou sofrimento, pois o outro, ou os outros, não têm o dom de adivinhar o que acontece conosco, não têm a capacidade de interpretar as nossas falas se elas não são transparentes.
Se, por exemplo, algo não vai bem numa relação com outra pessoa, é importante que você torne isso claro. Se não gosta da maneira como está sendo tratado por ela, isso só mudará se você expressar adequadamente a sua insatisfação. É possível até que o outro acredite que está tudo bem, se você não disser que não está. E é possível também que o outro se aproveite da sua falta de comunicação para continuar lhe tratando sem o devido respeito ou, que o seu silêncio reforce a idéia de que você é submisso, que não possui opinião própria e, muito menos, auto-estima.
Você não precisa concordar com tudo ou com todos. Cada pessoa é única, singular em seus sentimentos e desejos. E para viver bem não precisa seguir tudo o que os outros dizem. Nem sempre o que os outros querem para você é o correto ou é bom para a sua vida. É importante entender que, embora, às vezes, façamos parte de uma mesma família ou de um mesmo grupo, podemos ter aspirações e expectativas diferentes.
Bom para alimentar sua auto-estima é você ser afirmativo e autêntico, comunicando-se sempre com clareza. Assim, com certeza, você estará respeitando a si próprio, e os outros, em contrapartida, lhe respeitarão pelo que você é naturalmente.
Boa reflexão para você.
Texto revisado por Cris
Avaliação: 5 | Votos: 7
Willes S. Geaquinto - Psicanalista,Psicoterapeuta, Consultor Motivacional. Trabalha com a Terapia do Renascimento promovendo o resgate da autoestima, o equilíbrio emocional e solução de transtornos, fobias,etc... Palestras e Cursos Motivacionais(relação de palestras no site). Contato: (35) 99917-6943 site: www.viverconsciente.com.b E-mail: willesterapeuta@bol.com.br | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
