Constelação Familiar - "Sofrer é mais fácil do que agir."
Autor Rosely Lavarda
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 7/21/2022 5:24:10 PM
Bert Hellinger, o pai das constelações familiares, tem uma frase um tanto enigmática:
"Sofrer é mais fácil do que agir."
É difícil entender porque parece ilógico, e parece que não precisaria ser assim. Mas os terapeutas veem isso o tempo todo. Muitas vezes as pessoas permanecem em sofrimento, sem tentar gerar alternativas, sem agir, sem sair de nossos estreitos perímetros mentais e emocionais, sem caminhar em direção àquilo (seja um ponto de vista, uma atitude ou um comportamento) que nos deixaria livres e serenos, caminhando em direção ao que precisamos e nos faz bem, em direção a uma alegria maior. Algumas abordagens psicológicas terapêuticas - na minha opinião, a maioria - não conhecem o ser e buscam fortalecer o ego, suas defesas e seus personagens. Outras, por outro lado, entendem o valor de sua dissolução progressiva; e algumas contemplam os dois caminhos, ou seja, fortalecem o ego quando é útil e necessário fazê-lo e acompanham sua dissolução quando a vida o exige, geralmente com a visita da adversidade e da dor. Nada é mais catastrófico para o ego do que a violação de suas premissas e expectativas; embora, ao mesmo tempo, isso seja exatamente o que ele precisa, às vezes desesperadamente, para parar de se comportar como nosso tirano interior particular. Em muitas ocasiões escutei a ansiosa queixa de pacientes que queriam voltar a ser o que eram depois de passarem pela decadência de algum status quo, que atuava como pilar de sua vida. Quero me sentir seguro como me sentia antes! Quero que voltemos a ser a família que éramos antes da separação. Eu não quero sentir essa tristeza irrefreável dentro de mim, como uma correnteza que me leva de volta à tremenda solidão da minha infância. Felizmente, com o tempo e o trabalho sobre si mesmas, as pessoas mudam de perspectiva e entendem que aprenderam a deixar de lado roupas antigas, e então, com um pouco mais de sorte, seu coração se torna mais gentil.
JOAN GARRIGA BACARDÍ (Trecho extraído do livro "Dizer sim à vida. Ganhar força e abandonar o sofrimento." Sim à Vida Editora).
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Conteúdo desenvolvido pelo Autor Rosely Lavarda Eu sou Rosely Lavarda, Advogada Sistêmica.Consteladora Familiar. Mediadora de Conflitos. Especializei-me no Atendimento Individual com Bonecos Online. Também atuo como MEDIADORA DE CONFLITOS, onde te auxilio na construção do diálogo, resolução dos problemas e melhores opções na solução do conflito. Para atendimento 67 98123-8286 On-line/ Presencia E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
