Controle Emocional é tudo
Atualizado dia 6/12/2016 9:21:57 PM em Autoconhecimentopor Tania Paupitz
Li recentemente que um dos maiores indicadores de que uma separação irá ocorrer, estaria relacionado ao descontrole emocional entre os parceiros. As críticas frequentes e generalizadas, o desrespeito pelo parceiro atacando seu caráter, a insensibilidade que permeia o universo de muitos casais; fazendo com que ambos se distanciem cada vez mais, enfim, tudo que cause um efeito contrario a união; que poderiam estar alicerçados na cumplicidade, cooperatividade, afetividade, amorosidade e, principalmente, na parceria. Ocasionalmente, quando agimos movidos pela emoção, somos levados a tomar atitudes impensadas, falar palavras inadequadas, ou até mesmo, em situações extremas, terminar o relacionamento, podendo vir nos arrepender mais para frente
Precisamos aprender a usar mais nosso lado racional, procurando pensar antes de agir, ponderando melhor sobre o que vamos dizer ou fazer, usando da coerência e bom senso, em todos nossos atos.
Obter o domínio do controle emocional diante de um evento que pode nos tirar do prumo requer de nossa parte, o exercício da paciência, da tolerância para com nossos erros e defeitos alheios, persistência e, acima de tudo, disponibilidade para efetuarmos mudanças positivas em nossos comportamentos.
Sem modificarmos a nós mesmos, com certeza, será muito difícil a convivência a dois, especialmente, porque hoje em dia, diante do comodismo e egocentrismo exarcebado, é muito mais fácil jogar fora aquilo que não mais nos serve, do que tentar consertar algo que parou de funcionar. Façamos a nossa parte, procurando olhar o outro com mais compaixão, percebendo que todos, afinal, estamos caminhando rumo a um único objetivo: nossa evolução pessoal que é única e intransferível.
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Tânia Paupitz é Artista Plástica e Professora de Artes, há 37 anos, sendo sua marca registrada as cores fortes e vibrantes, influência dos estudos de vários artistas Impressionistas. Cursos de Pintura em Óleo sobre tela, para iniciantes, adultos, terceira idade. www.taniapaupitzartes.blogspot.com waths - 48 9997234 E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
