CRIANÇA INTERIOR: ELA PODE TE AJUDAR!
Autor Ivete Costa
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 12/04/2009 20:03:59
A Psicossíntese sugere que temos vários eus. Cada um é uma subpersonalidade independente, com suas formas de sentir, pensar e se comportar. Auto-conhecimento é conhecer a natureza desses eus, equilibrar e harmonizá-los dentro de nós. Qual dos seus eus está no comando da sua vida agora?
- a vítima
- o coitadinho
- o agressivo
- o que não pode ser contrariado?
- o que tem muito medo
- o pirracento
- o manhoso
- o forte
- o determinado
- o entusiasmado
- qual?
Quando somos muito jovens, nossa tendência é sermos espontâneos, brincalhões, abertos, alegres, ousados! É nossa criança interior confiante, corajosa, feliz! Cheia de vontade de brincar, conhecer, descobrir, aventurar-se! Tenhamos nove ou noventa anos, nossa criança interior nunca morre. A criança interior é a fonte da nossa alegria, espontaneidade, criatividade e nossa ligação com o Divino – “vinde a mim as criancinhas”.
O que fizemos com nossa criança interior feliz e confiante? À medida que vamos crescendo, entrando em contato com as frustrações, desafios e obstáculos naturais da vida, substituímos a criança feliz pela criança rabugenta, infeliz, perdida, zangada, manipuladora, coitadinha, medrosa, pirracenta, magoada, etc.
Conhecer e amar nossa criança interior é uma forma poderosa de transformar - para melhor - a vida. Visitar a criança interior, conhecer e respeitar as suas necessidades é resgatar a auto-estima e o auto-amor.
Quando nossa criança interior ferida é curada, liberamos a criança interior livre e, com ela, nossa vontade, força, nosso riso, alegria, criatividade, amor e admiração por nós mesmos, pelos outros e pela vida!
EXERCÍCIO
Escolha uma foto da sua infância, quando tinha por volta de quatro a seis anos. Se tiver mais de uma foto dessa época, confie no seu Eu Superior para fazer a escolha.
Respire profundamente algumas vezes e olhe por alguns instantes para você, na foto. Sem críticas ou julgamentos de qualquer espécie. Apenas observe.
Apresente-se e diga que você veio para ser seu amigo. Pergunte à sua criança: “o que você precisa agora?”. Ouça. Dê a ela o que necessita. Ofereça a ela amor incondicional, simpatia, abraço, atenção, respeito, cuidados. Diga o quanto você a ama e admira. Fique um tempo reconciliando-se. Observe sua criança interior sendo transformada pelo seu amor. Respire profundamente e sinta a alegria envolver seu corpo, sua mente, seu espírito, sua vida!
A criança enxuga as lágrimas e volta a brincar. Perdoa, confia, abraça, tem o coração aberto para amar e ser amada. Está disposta a aprender e não tem medo de errar ou do que os outros vão dizer.
Ficar de bem com sua criança interior é resgatar tudo de bom que ela tem para te oferecer. Incluindo a alegria. Aquele sorriso que brota dos lábios pelo simples fato de estar vivo e poder sonhar!
“Os seus sonhos vão tornar-se realidade quando você seguir os seus sentimentos de alegria e de amor por si mesmo.” Orin
Abraço fraterno!
Ivete Costa
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