Da Concha ao Oásis
Autor Kátia Regina Silva
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 16/11/2016 18:57:56
Sempre fui uma pessoa intensa, quando gostava, adorava, quando não , detestava .
Me dedicava de corpo e alma a tudo que fazia, com total entrega. Porém, quando a vida não ia como queria, sofria com a mesma intensidade.
Quando magoada, magoadíssima, frustrada, frustradíssima. E nesses momentos, de dor e/ou frustração, me recolhia, na minha concha, como uma amiga bem reconheceu e ficava, lá , longe de tudo e todos, sofrendo, remoendo, morrendo um pouquinho...........até ...............que a dor passasse e pudesse voltar ao mundo, com força total.
Para mim, isso parecia normal, afinal, melhor sentir muito do que não sentir nada, não é?
A questão maior é que perdia muito tempo com essa postura e pagava um preço alto.
A vida é curta , as pessoas são , todas, imperfeitas, inclusive a que aqui escreve, e a vida não acontece, somente, como queremos.
A não aceitação desses fatos aliada a uma auto cobrança, insana, me trazia reflexos no corpo e na mente: ansiedade , irritabilidade, dores de estômago, má digestão e mais, mais, mais......... Ainda por cima, claro, escolhi uma profissão igualmente desafiante: Produtora de Eventos! Amo minha profissão, primeira, mas se procura stress , com certeza, vai encontrar , com fartura.
Por um outro lado, leio e estudo , desde os 14 anos, desenvolvimento pessoal, pedras, florais, aromaterapia , ioga, meditação , massagens diversas, do in, h’oponopono e tudo o que diz respeito a harmonia através da liberação da ansiedade e angústia .
Sempre soube que a resposta tinha que estar dentro de mim .
Ano passado , pratiquei muito H’oponopono e fiz um curso de EFT( Emotional Freedom Techniques ) onde tudo começou a fazer sentido, unindo o que aprendia a cada dia, ao que venho estudando a anos :me libertei dos traumas passados , me tornei mais delicada comigo , me olho com mais carinho, procrastino menos, sou mais arrojada , respiro mais, sofro menos.................muito menos.
Um dos meus desafios, é esse que inicio hoje, com muito orgulho: escrever , me expor, mostrar, através dos meus estudos , vivências , como viver bem, sem sofrer pelo que não podemos mudar.
Sempre gostei e quis escrever, mas me auto sabotava .
Verdades absolutas não nos levam a nada e a única coisa que podemos mudar, somos a nós mesmos.
Parece pouco, mas trata - se de uma revolução, de dentro para fora, onde a vida , como um todo, muda, para melhor!
Tem sido uma jornada interessante, me melhorar a cada dia, sem precisar perder a minha intensidade , apenas canalizando-a para coisas boas, bons sentimentos e paz.
Encontrei um Oásis Interior, nome da minha página no Face , onde tenho, como proposta, dar dicas de como viver melhor, compartilhar o que aprendi com intuito de contribuir para o bem das pessoas, do mundo, além de apresentar outros profissionais, compartilhar histórias de superação e dicas do bem.
Pode ser apenas uma gota no oceano, mas o oceano é formado de incontáveis gotas............então, vamos lá!
Se quiser participar, ficarei , imensamente, feliz!
Se quiser comentar, perguntar ou sugerir temas para os próximos artigos, fique a vontade , esse espaço é para isso mesmo: compartilhar!
Gratidão pela atenção!
Até a próxima!
Namastê!
Avaliação: 5 | Votos: 3
Sou publicitária, de formação, proprietária da Azimute Eventos e Cursos. Estudo autoconhecimento, terapias alternativas há 35 anos. Acredito que cada um de nós tem o dever e o direito de ser quem é: único e feliz! Criei a Oásis Interior, página do Facebook e futuro canal no Youtube. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
