Despertando seu Poder de Cura
Autor Denise Schinetzky
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 31/07/2007 10:18:34
O processo de cura é acelerado quando limpamos a energia traumática, os hábitos, pensamentos e sentimentos negativos, nos desligando deles. O auxílio de terapias holísticas facilita o processo, pois a energia bem direcionada transmuta a energia estagnada permitindo o refazimento do fluxo e liberação do registro traumático.
No meu trabalho realizo essa transmutação mas também costumo orientar as pessoas para que aprendam a trabalhar consigo mesmas e despertar seu poder de auto-cura.
Quanto mais exercitamos nosso “Curador Interior” maior é nossa confiança e facilidade de auto-transformação.
Escolha fazer desse processo um prazer a ser vivenciado!
Deixo uma dica para você:
- pratique em lugar tranqüilo, onde não seja interrompido, ou junto à natureza
- peça proteção e ajuda espiritual, conforme sua crença pessoal;
- respire lenta e profundamente várias vezes, vá entrando em relaxamento, visualize todas as partes do corpo sendo envoltas em luz azul, prateada e dourada adquirindo purificação, alto poder de transmutação, proteção e tranqüilidade;
- visualize o que gostaria de trabalhar (experiência traumática, fobia, ansiedade, pensamento ou sentimento negativo) desde que sinta-se capaz emocionalmente de realizar isso sozinho. Todos somos capazes, mas você deve se considerar assim.
- projete-a em um quadro branco bem a sua frente.
- observe a cena com atenção, vivencie, sinta no seu corpo, se visualize na cena, ou com aquela emoção, sentimento...
- perdoe e compreenda a você mesmo e a todos os envolvidos.
- declare que você não mais será influenciado por isso, pois faz parte do passado e, com amor e determinação apague esse quadro e corte sua ligação com o fato, sempre sentindo e visualizando, com determinação.
A visualização não precisa ser clara, o que vale é a intenção. Se você não consegue visualizar o fato, pode criar um símbolo, uma imagem que o substitua, exemplo: um trauma, ou sentimento negativo, pode ser uma pedra, uma mancha escura que você irá destruir.
- no lugar da imagem apagada, projete uma imagem positiva, alegre, saudável para substituí-la. Fique fixado nela, deixando que tome conta de você pelo tempo desejado.
Sinta-se assim e recorra a essa imagem, sensação sempre que sentir uma negatividade. Não deixe pensamentos negativos tomarem conta de você. Lembre-se de estar sempre no comando!
- depois disso potencialize sua Chama Trina* (no cardíaco) expandindo-a por todo seu ser e lar. Expanda a Chama Trina para o planeta, desejando o melhor bem a tudo e todos - permaneça nesse estado alguns instantes, respire profundamente, agradeça a seus amparadores pela experiência, se parabenize por ter feito um excelente trabalho e vá retornando à consciência de vagar e em paz.
Procure realizar esse exercício sempre que identificar algo a ser transformado em você, deixe fluir a intuição e vá criando o exercício a sua maneira.
Luz e Paz!
Azul- Energia Crística - poder, fé, justiça
Dourada – Energia Búdica - sabedoria, inteligência, equilíbrio;
Rosa – Enegia Mahatma - amor, beleza, compreensão;
Avaliação: 5 | Votos: 14
Denise Schinetzky Terapeuta Holística - sinte rs 054 www.portalquantico.com.br http://portalquantico.blogspot.com/ E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
