Diminua as próprias expectativas
Atualizado dia 1/10/2024 9:11:54 AM em Autoconhecimentopor Ana Carolina Reis
A mesma coisa vale para os afazeres cotidianos. Anota (na agenda, no celular, na cabeça mesmo) inúmeros checks sem fim...
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Só de olhar você já sente a fadiga!
Como exercitar esse equilíbrio tênue? Desejar, buscar, almejar, planejar, realizar, focar sem deixar que isso te sufoque, te paralise, te pressione, te estresse.
Como manter a paz com tantos checks ainda a cumprir!
Diminuindo as expectativas!
Diminuir as expectativas não quer dizer que você vai produzir e desejar menos, não.
Você apenas irá:
? se desapegar do resultado; ? manter a paz e a equanimidade acima de tudo; ? ter preferências e não apegos;
? abrir mão do controle;
? saber que as coisas não vão acontecer no seu tempo ou do jeito que você planejou [e sim como Deus quer! (releia o item acima!)].
A alta expectativa está ligada à alta performance, alta produtividade... num ritmo acelerado, que rola quase que num rolar de dedos pelas redes...
O tal do "tempo líquido", como ensinou Bauman... Tempo que escorre pelos dedos e cobra seu preço.
Use seu tempo, seu bem mais precioso, a favor de si (e não contra si! Não o desperdice!)...
Tempo que é contado pela inspiração e expiração... Tempo do aqui-agora, do relógio, da quinta dimensão, tempo não-linear: passado-presente-futuro num só tempo.
Tempo de diminuir o ritmo
[(e as expectativas!)]
Ana Carolina Reis
@aurorapachamama
www.espacopachamama.com
Texto Revisado
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Conteúdo desenvolvido por: Ana Carolina Reis Responsável pelo Espaço Aurora Pachamama. Terapeuta Integrativa, há 20 anos (CRTH-BR 6400 ABRATH), com formação em Reiki e Seichim (diversos sistemas), Cristaloterapia, Terapia Floral, Constelação Familiar, Magnified Healing® e Light Healing®. Formada em Psicologia, pela UFCSPA. Autora dos livros: "Xô, depressão!" e "A Sabedoria dos Cristais" E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
