ENTENDENDO E CUIDANDO DA SUA COLUNA VERTEBRAL
Autor Tina Simão
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 1/29/2014 11:22:15 AM
A coluna vertebral,responsável por dois quintos do peso corporal total e é composta por tecido conjuntivo e por uma série de ossos, chamados vértebras, as quais estão sobrepostas em forma de uma coluna, daí o termo coluna vertebral.
A coluna vertebral é dividida em quatro regiões: Cervical, Torácica, Lombar e Sacro-Coccígea.
São 7 vértebras cervicais, 12 torácicas, 5 lombares, 5 sacrais e cerca de 4 coccígeas.
São elas: cervical (convexa ventralmente - LORDOSE), torácica (côncava ventralmente - CIFOSE), lombar (convexa ventralmente - LORDOSE) e pélvica (côncava ventralmente - CIFOSE). Quando uma destas curvaturas está aumentada, chamamos de HIPERCIFOSE (Região dorsal e pélvica) ou HIPERLORDOSE (Região cervical e lombar).
A ESCOLIOSE é uma curva SEMPRE anormal da coluna vertebral. Esse tipo de curva aparece quando observamos a pessoa "de frente" ou "de costas"; diferentemente da LORDOSE (curvatura normal da coluna cervical e da lombar) e da CIFOSE ( curvatura normal da coluna torácica), que são vistas quando observamos a pessoa "de lado".
Esta patologia pode estar presente em até 3%da população e pode ser dividida em :
Escoliose Idiopática ( mais de 80% dos casos)
Escoliose Congênita
Escoliose Neuromuscular
Escoliose secundária a outras doenças.
O termo Idiopática é sinônimo de sem causa e ela é dividida em 4 grupos de acordo com a idade de inicio:
Do nascimento aos 3 anos de idade - escoliose infantil
De 3 a 9 anos de idade - escoliose juvenil
De 10 a 18 anos de idade - escoliose do adolescente
Após os 18 anos de idade - escoliose do adulto
O risco de aumento da curva é maior durante a puberdade quando a taxa de crescimento do corpo é mais rápida. Nessa faixa etária é mais comum em mulheres, elas são 8 vezes mais propensas ao tratamento.
A escoliose pode criar deformidades da coluna vertebral e costelas, porém a dor nas costas é RARA.
O diagnóstico precoce é essencial e é feito por especialista que realiza exame clínico e complementa com exames de imagem.
O tratamento é baseado em dois fatores:
No ângulo da curva (magnitude da curva)
Na maturidade esquelética do paciente (quanto ele ainda vai crescer).
Existem 3 opções de tratamento:
Observação e acompanhamento da curva
Órteses (coletes)
Cirurgia
A fisioterapia atua na reeducação da postura (RPG), alongamentos, conscientização corporal, fortalecimento e trabalha com as cadeias musculares do corpo.
Cuide-se, procure quem conhece!!!!
Thiago Lopes de Carvalho – Fisioterapeuta do Esporte
CREFITO 3-91259/F – Atendimentos particulares (na residência).
9 8602 2928 – [email protected]
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