Estar aberto para o novo...
Autor Andrea Jatobá
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 11/11/2014 7:09:41 PM
Olá Pessoal
Como vocês estão?
Agora, neste momento, o que você está sentindo? Qual a emoção que se faz presente?
Tenho observado que as pessoas andam muito triste e sem perspectiva e a grande maioria que atendo, ou que me escrevem a queixa é... Relacionamento.
Muitos de nós, na verdade a grande maioria das pessoas, tem a tendência de colocar muita expectativa em seu parceiro e quando isso acontece, o resultado normalmente é frustração. Temos que ter em mente que o nosso parceiro é um ser individual, que como tal tem sua estória de vida, seus anseios, medos, frustrações, sonhos, assim como nós.
E quem gosta ou se sente bem em ser invadido, ou em ser cobrado pela felicidade do outro?
Hoje quero propôr a vocês que tirem o foco do outro e o direcione para si mesmo. Procure entender porque você está sentindo determinado tipo de emoção, quando ela começa, o que desencadeia. Você, somente você, é responsável por sua vida e tem obrigação de viver uma vida feliz e com qualidade.
Aquiete a voz de sua mente tagarela, e se pergunte: “ Que ação, se realizada agora, neste exato momento, me faria sentir mais feliz?
Estamos na reta final deste ano e os seus objetivos e metas saíram do papel?
Talvez alguns sim e outros não, isso é natural, mas selecione um, somente um que você irá realizar até o dia 31/12. Se dê este presente, não protele e perceba que realizar o que deseja é muito gratificante. Não tenha medo.
Daqui até o final do ano quero publicar alguns exercícios para vocês irem executando, para tornar este final de ano muito melhor e um começo de 2015 muito promissor. Não somente com uma lista de desejos, mas uma lista de desejos que será realizado, tornando suas vidas muito mais prazerosas.
Sei que tem dias que não estamos muito bem, mas quero muito que vocês possam olhar para o dia ruim de frente, e ressignificar o mais depressa possível, para continuar caminhando com o brilho nos olhos e sorriso no rosto.
Comece a focar em você a partir de agora e perceberá que seus relacionamentos se tornarão mais leves. Faça de seu relacionamento uma fonte de prazer. Você merece sentir o coração vibrar com emoções gostosas. Abandone um pouco aquele aperto no peito, ou sensação de vazio no estômago, estas sensações tão ruins e constantes que sentimos por pura ansiedade. Substitua conscientemente por borboletinhas no estômago.
Apaixone-se por você agora, se olhe e diga: “Eu sou uma perfeita obra de arte e me basto. Sou feliz por existir e por ser quem eu sou. A partir deste momento me comprometo a ser feliz sempre, e com isso atrair tudo de mais maravilhoso que o Universo possa me oferecer. Meus olhos estarão abertos para o novo e para o presente de cada minuto de minha vida. Eu me amo...”
Uma linda semana a todos...
Andrea Jatobá
Avaliação: 5 | Votos: 5
Psicóloga, terapeuta floral e Especialista em Coaching para desenvolvimento pessoal. Você quer transformar sua vida? Viver a vida de seus sonhos? Agende uma consulta e dê o primeiro passo em busca de sua realização. Atendimento presencial ou on-line E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
