Medo de Dirigir
Autor EquilibrArte - Wellington Romano
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 23/04/2009 10:58:52
afeta a percepção sensorial, o condicionamento reflexo, a velocidade de raciocínio, a habilidade e coordenação motora, tornando a experiência penosa e desconfortável.
O perfil
predominante das pessoas que chegam em meu consultório é de pessoas ansiosas, perfeccionistas, auto-exigentes, com expectativas altas em relação a seu desempenho e atuação, controladoras e rígidas. A ansiedade no cotidiano de suas vidas não as impedem de executar suas funções, porém o mesmo não ocorre na direção, pois ela afeta a percepção e atenção.
As reações físicas
que podem surgir quando a pessoa se defronta com a direção são:
respiração curta, sudorese, taquicardia, alteração da temperatura do corpo, gelado/quente, musculatura tensa, dor na boca do estômago, algumas pessoas chegam a ficar com o intestino solto, que são reações físicas próprias da ansiedade e do medo.
Terapia voltado para o medo de dirigir/ método psicológico
no consultório a pessoa terá acesso a técnicas específicas para o domínio da ansiedade e insegurança que a bloqueiam na direção;o trabalho será focado neste tema: medo de dirigir.
Método psicológico, desenvolvi utilizando como referência a minha formação em psicodrama e minha prática clinica no consultório no atendimento de pessoas com síndrome do pânico, ansiedade e medo.
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