Mudando atitudes Internas
Autor Lilian Mello
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 11/10/2016 14:54:53
A maior revolução da nossa geração é a descoberta de que os seres humanos, ao mudarem as atitudes internas de suas mentes, podem mudar os aspectos externos de suas vidas. Quando foi a última vez que você tentou parar de pensar em uma coisa, ou desistir de um hábito, ou mudar um sentimento desagradável? Seja uma falta de motivação, um mau humor, uma sensação de isolamento ou apenas um desejo de mais sucesso, uma vez ou outra todos nós já quisemos ser diferente e você viu que ainda estava amarrado aos seus antigos hábitos. Se você pensar bem, uma mudança não é coisa que leve muito tempo. Talvez você ficasse nervoso diante de muitas pessoas, e, um belo dia, você acorda e percebe que não fica mais. Durante anos você se sentou em frente de uma televisão e resolve, em vez disso, sair para dar uma caminhada ou praticar um esporte. Você achou tempo para voltar a estudar ou fez um esforço maior para conseguir aquela promoção. Você pode ter passado algumas semanas, meses ou até anos se preocupando com isso. De repente, percebe que as coisas mudaram. Se você sabe fazer uma coisa, isso deveria ser fácil. Qualquer método realmente eficaz de mudança terá que explicar por que, às vezes, é tão difícil mudar e por que, às vezes, é tão absolutamente fácil fazer isso. Vendo as coisas assim, é quase uma perversidade humana que nos incentivem a medir a importância de uma mudança pessoal pelo volume de dificuldades, sofrimentos ou tempo que ela nos exige. É um exemplo de que "sem esforço nada se ganha" A dor é um sinal de que é hora de mudar. Ela nos diz que é hora de fazer alguma coisa diferente. Lutar muito tempo sem ter sucesso é sinal de que, o que estamos fazendo não funciona. A programação neurolinguistica nos permite fazer essa transformação ensinando as pessoas a aliviarem seus traumas, criarem sentimentos mais positivos, mudarem hábitos antigos, resolverem conflitos interiores e a construírem novas crenças, muitas vezes em menos de uma hora. E hora de fazer outra coisa, qualquer coisa. É hora de perceber que a dor, a luta, o sofrimento e a espera são sinais de que está na hora de mudar de abordagem. Se as nossas mãos tocam uma superfície quente, nós as retiramos. A dor é um indício de que estamos usando a abordagem errada. O computador chamou a atenção de cientistas e psicólogos como um modelo do nosso cérebro. Se o nosso cérebro é uma espécie de computador, então nossos pensamentos e ações são os nossos softwares. Se pudermos mudar nossos programas mentais, assim como mudamos um software ou fazemos o seu up grade, conseguiríamos imediatamente mudanças positivas no nosso desempenho. Conseguiríamos melhorias imediatas na nossa maneira de pensar, sentir, agir e viver. O que precisamos fazer é acrescentar novas instruções aos nossos programas atuais onde elas são necessárias. Para mudar o que queremos, precisamos mudar a maneira como fomos projetados para mudar. Considere o que você seria capaz de fazer se tivesse um manual de instruções para o seu cérebro. A "Programação Neurolingüística ou PNL" está na fronteira do desenvolvimento humano porque ensina os fundamentos do funcionamento do seu cérebro. Ela vai lhe permitir mudar o que você quer que mude e fazer com que valha a pena preservar isso. Pense só a diferença que isso cria na sua qualidade de vida. E se você percebe como isso pode ser forte e positivo, está começando a perceber o que a PNL tem a oferecer. (PNL-A Nova Tecnica de Sucesso) Lilian Mello- Life Coach-Master Practitoner em PNL
Avaliação: 5 | Votos: 1
Coaching e psicanalise. Life Coach-Master Practitioner em programação neurolinguistica. Atendimento Presencial e Online. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
