O Foco
Atualizado dia 8/24/2015 8:45:59 PM em Autoconhecimentopor Willes S. Geaquinto
Por isso, o modo de evitar ansiedade e o estresse gerado na tentativa de fazer tudo ao mesmo tempo é o de agir racional e seletivo, definindo metas prioritárias e estratégias para sua execução em prazo previamente determinado. Isto porque, quando estabelecemos prioridades, além de ordenarmos nossos objetivos, estamos focando cada situação no tempo e no espaço de maneira objetiva, sem dispersão, o que contribui para que de modo equilibrado as realizemos.
Um termo bastante banalizado e que, devido a enfoques equivocados ou preconceituosos, para alguns chega a ter um significado negativo, é a disciplina. Porém, quando trabalhamos com a ideia do “foco” ela é fundamental.
Quem deseja realizar objetivos saudáveis e geradores de progresso precisa aprender a autodisciplina, ou seja, necessita estabelecer regras e condutas que contribuam para aperfeiçoar e bem orientar suas potencialidades e competências. Sendo assim, esta é uma apropriada premissa para obter a eficácia necessária nas ações que buscam resultados satisfatórios e compensadores.
Estar focado é estar: vigilante, concentrado e consciente.
Boa Reflexão para você, e viva consciente!
Texto Revisado
Avaliação: 5 | Votos: 4
Willes S. Geaquinto - Psicanalista,Psicoterapeuta, Consultor Motivacional. Trabalha com a Terapia do Renascimento promovendo o resgate da autoestima, o equilíbrio emocional e solução de transtornos, fobias,etc... Palestras e Cursos Motivacionais(relação de palestras no site). Contato: (35) 99917-6943 site: www.viverconsciente.com.b E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
