O Novo Ano Só Depende de Você...
Autor Nara Louzada
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 12/10/2010 11:52:42 AM
Minha proposta neste momento é que você PARE...
Sim pare e pense, como foi o seu ano que passou?
Você assumiu o comando dos rumos tomados ou deixou a vida lhe levar???
Por mais romântico que possa parecer, nada acontece se não plasmarmos no Cosmo aquilo que queremos.
Nós somos o que pensamos e se você não se colocar no pedestal da vida como PRIORITÁRIO ficará sempre com a sobra do bolo da FELICIDADE.
Soa estranho não?
Claro, fomos educados para dar a palavra ao outro,depositar nossa felicidade sob os ombros do outro,não reconhecer nossos talentos e principalmente elogiar e valorizar o outro.
Você sabe a origem deste fenômeno?
Segundo Leonard Orr,criador do método Rebirthing este padrão tem origem no nosso histórico natal e no momento do parto,chamado por ele de Trauma do Nascimento.cada um de nós traz consigo o que ele chama de Lei pessoal,que nada mais é do que as sensações por nós armazenadas na nossa memória celular e que ao nascer a reforçamos.Assim,podemos nos sentir um Intruso se minha gestação não foi planejada ou um Estorvo se minha mãe teve medo de não dar conta da gravidez(fato extremamente natural)
Agora a parte mais importante,todos somos inocentes tanto seus pais como você.Para sair do padrão de Vitima que tanto danos causa à todos nós e viver a vida de PLENITUDE ,basta acessar estas informações através da técnica do Rebirthing,ela se inicia com uma respiração conectada(não há interrupção entre a inspiração e expiração)que lhe permite não racionalizar mas SENTIR as SENSAÇÕES que são levantadas através de passos específicos do método.
Porém, se você ainda não teve acesso ao método,não importa.O extraordinário é saber a partir deste momento, você pode se acolher!
-Assim comece agora a listar todos os padrões que não quer levar no próximo ano(no dia 31 você os queimará,jogando as cinzas em água corrente.
-Escreva uma carta à um amigo imaginário,colocando todas as conquista que obterá no ano de 2011(ficará espantado quando abrir no dia 31/12/2011)
-Coloque num bonito porta retrato uma foto sua em destaque.
-Finalmente envie flores a você com todas as qualidades que possui ,ao receber verá a diferença!!
Agora que conseguiu admirar e ver você,olhe para todos que o rodeiam e verá que o AMOR é diferente...
Só posso AMAR O OUTRO se me AMO senão o que sinto é POSSE que CORRÓI e causa FRUSTRAÇÃO...
FELIZ ANO NOVO PARA TODOS NÓS!!!
Nara Louzada- terapeuta comportamental,com mestrado em Ciências Sociais (Puc R.J),especialização pela Escola internacional Rebirthing (Ronald Fuchs),Leitura corporal (Nereida Villela) e Medicina Chinesa (IARJ_R.J)
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