Organização do tempo ou organização mental?
Autor Christiane Silva
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 04/01/2006 12:35:56
Você já se deu conta de que quando está mental/emocionalmente equilibrado você consegue gerenciar bem o seu tempo?
Pois é, não conseguimos mudar o tempo do tempo, ou seja, ele flui no seu tempo! Mas nosso mental e emocional, podemos controlar e organizar, e com isso, conseguimos desenvolver diversas tarefas que tornam o nosso dia muito mais produtivo e tranqüilo.
Muitas pessoas reclamam que não dispõem de tempo para isso ou aquilo e se pudéssemos observá-las, perceberíamos que estas não conseguem separar o que é importante do que é urgente, se colocam à disposição de tudo e de todos ao mesmo tempo e mal conseguem atender a poucos. Na maioria das vezes, colocam-se na posição de vítimas se desculpando o tempo todo, principalmente quando vem uma reclamação da família ou dos amigos, em relação ao tempo dispensado para o trabalho e ao dispensado para o lazer ou convívio com amigos e familiares.
Nos grandes grupos, se não houver um lider com equilíbrio e organização emocional para distribuir as tarefas visando o melhor aproveitamento do tempo disponível para o desenvolvimento dos trabalhos, certamente este grupo se contaminará e sofrerá críticas, não conseguindo atender a todos a contento.
Para seus problemas pessoais, se você não separar as ações que devem ser tomadas e definir tempo e prazo para a solução destes, certamente você acabará se enrolando muito mais do que deveria, irá estressar-se e dar início a uma confusão mental enorme, que poderá lhe causar até doenças físicas.
Para que você não sofra com tudo isso, não se esqueça:
Não assuma responsabilidades as quais não conseguirá cumprir no seu devido prazo, ou caso o faça, deixe claro quando poderá finalizá-la.
Priorize suas atividades, estabeleça limites de prazo para elas, separe o que é importante do que é urgente, delegue, peça ajuda!
Manter a calma nestes momentos é mais do que importante para que você consiga eliminar suas tarefas dentro do prazo e com qualidade.
Não se ocupe com pensamentos pessimistas ou derrotistas, corra atrás do lucro e nunca do prejuízo!
Separe um intervalo de tempo para você entre uma tarefa e outra para que consiga recarregar suas energias e dar continuidade ao seu trabalho.
Anote, protocole, copie e mantenha tudo arquivado para o caso de uma dúvida.
Não seja escravo do tempo, seja seu amigo!
A Naturopatia possui excelentes métodos para auxiliar as pessoas a se manterem em equilíbrio mental e emocional para o desenvolvimento de suas atividades do dia a dia. Técnicas como a Meditação, Exercícios de Respiração, Reiki, Florais de Bach, Massagens Terapêuticas, Cromoterapia, Aromaterapia, Musicoterapia, Reflexologia e tantas outras, promovem um bem estar e abrem os canais do intelecto para que você possa viver mais tranqüilo e feliz!
Procure um terapeuta e cuide de você! Quando estamos bem, tudo a nossa volta reflete essa estabilidade, tudo flui calma e prósperamente!
Hare Om!
Christiane Silva
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