Os poderes terapêuticos das Mandalas
Autor Lalchimie pour vous Gabriela Prado
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 11/25/2013 5:23:33 PM
Eu gostaria de compartilhar com vocês este tema, pois eu acredito que o ato de desenharmos as mandalas, pode ser um instrumento útil para a expansão da nossa consciência e transcendência do ego. Vou tentar explicar este trabalho de uma forma didática. Mandala é uma palavra que vêm do sânscrito (língua indiana) e possui os seguintes significados: círculo mágico ou círculo de energia.
Manda= essência
La= conteúdo
Mandala = essência que contém algo ou círculo da essência
Ao realizarmos os desenhos das Mandalas, corriqueiramente aparecem três símbolos: círculo, quadrado e triângulo. A Mandala possui a forma de um círculo, pois separa o sagrado do profano.
- Representação do nosso mundo interior: é tudo o que está localizado dentro do círculo e que a gente não pode tocar
- Representação do mundo exterior: tudo o que está fora do círculo e que podemos tocar
- O ponto dentro do círculo representa toda fonte dos recursos no universo
Segundo a visão dos orientais, a mandala é uma representação gráfica da relação do homem com o cosmos. Os historiadores não sabem ao certo quando as mandalas surgiram, mas todos nós sabemos que elas são utilizadas já por muito tempo na história da humanidade. As mandalas são muito usadas no Oriente como um meio de favorecer a meditação profunda e no Ocidente elas começam se tornar mais populares, principalmente através de objetos decorativos.
Qual é a simbologia do círculo?
Se nós observamos a natureza e tudo o que está a nossa volta, iremos notar que tudo o que vêm dela possui uma forma arredondada. Basta só observar o sol, a lua, as flores, os planetas, os grãos de areia, as células do nosso corpo e os nosso olhos ( que são verdadeiras mandalas dentro do nosso corpo). O círculo é um símbolo de purificação, da eternidade, da completude e também nos lembra do movimento em espiral.
As Mandalas
Carl Gustav Jung foi o primeiro psiquiatra a utilizar a arte como um recurso terapêutico com os seus pacientes. Ele diz que a mandala possui um duplo efeito: conservar a ordem psíquica se ela já existe ou de restabelecê-la se ela desapareceu. Ao realizar o desenho da mandala, nós exprimimos o nosso mundo subconsciente. O desenho que emerge da sua mandala é uma representação gráfica do seu mundo interior no momento presente. Digo que é no momento presente porque a vida é dinâmica e a nossa vida intrapsíquica também. Você não é o mesmo que foi ontem e não será o mesmo amanhã. Ao contemplarmos o desenho da nossa mandala, ela pode nos ajudar no nosso autoconhecimento.
Quais são as vantagens de desenhar Mandalas?
- Favorece o relaxamento
- Promove o conhecimento de si mesmo e a expansão da consciência
- Desenvolve a concentração
- Ajuda na prevenção do estresse
- Estimula a expressão da comunicação
- Desenvolve a intuição e a criatividade
- Estimula a imaginação
- Conserva a ordem psíquica
Tipos de Mandalas
- Espontânea: são mandalas que nascem do nosso inconsciente
- Racional: são criadas com um objetivo preciso
- Origem: são criadas com um foco religioso
- Objetiva: são as mandalas decorativas
- Formação: são utilizadas mais pelos esotéricos, pois analisam a numerologia, as formas e as cores.
Conclusão
Para mim, as mandalas são mágicas, pois elas nos auxiliam na organização do nosso mundo interior e no restabelecimento do nosso equilíbrio emocional. Além de favorecer o encontro com os mistérios da nossa alma. Acredito que o trabalho terapêutico com as mandalas podem ajudar muitas pessoas que buscam desenvolvimento pessoal a expressarem a sua verdadeira individualidade. Espero que este artigo lhe tenha ajudado e até a próxima.
Avaliação: 5 | Votos: 9
Psicóloga Transpessoal, especializada em Psicologia da Saúde, trabalha atualmente com Constelações Familiares, Grafologia e na condução de workshops sobre trabalho terapêutico com as mandalas e dança circular sagrada. Site oficial: http://lalchimiepourvous.webnode.fr Também estou no facebook e no twitte E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
