Os temperamentos humanos
Autor Rita Aparecida Ponchio
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 6/29/2005 11:54:05 AM
São quatro os temperamentos humanos descritos por Hipócrates, médico grego, que viveu entre 460 e 377 AC, relacionados com os quatro elementos: fogo, ar, água e terra, respectivamente.
Colérico ou Nervoso:
Relacionado ao fogo (signos Áries, Leão e Sagitário); é atribuído às pessoas ousadas, dinâmicas, líderes natos prontos a encarar desafios que, em desequilíbrio, tornam-se agressivas, ditadoras e orgulhosas. É um temperamento de impulso.
Sanguíneo:
Relacionado ao ar (Gêmeos, Libra, Aquário) é o temperamento dos curiosos, bem humorados, interessados em várias coisas ao mesmo tempo, desprendidos e que, em desequilíbrio, podem ser inseguros, instáveis, volúveis. É um temperamento de ação.
Fleumático ou linfático:
Relacionados à água (Cancer, Escorpião, Peixes) são pessoas tranqüilas, lentas, concentradas, sonhadoras, com especial prazer em alimentar-se e que, em desequilíbrio, tendem à inércia física e mental, à obesidade e problemas digestivos. É um temperamento de sensação e sentimento.
Melancólico ou bilioso:
Relacionado ao elemento terra (Touro, Virgem, Capricórnio). São pessoas introspectivas, concentradas, que analisam a fundo os fatos e podem tornar-se pessimistas e deprimidas, quando em desequilíbrio. É um temperamento de pensamento.
Em cada pessoa predomina um dos quatro temperamentos, resultado de fatores genéticos e influências culturais, variando conforme sua situação em fase da vida. Todo ser humano possui as quatro tendências. O segredo para o equilíbrio do corpo e da alma é não permitir que uma das tendências se sobreponha excessivamente. Seja qual for o seu temperamento dominante, invista em aprender os outros aspectos para você ser mais saudável e harmônico.
Os quatro temperamentos e a alimentação
Linfático: alimentação mista, pendendo para carne; nada de álcool; sem abuso, um pouco de vinho nas refeições.
Sanguíneo: alimentação mista, pendendo para vegetariano e frugívora.
Nervoso: alimentação mista, pendendo para frutas e legumes.
Bilioso: alimentação mista, pendendo para frutas e legumes, mas evitando-se gorduras.
Texto revisado por Cris
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