Para conhecer o passado
Atualizado dia 11/24/2024 3:43:38 PM em Autoconhecimentopor Paulo Tavares de Souza
A memória afetiva nada mais é do que os registros de eventos significativos que ficaram guardados em alguma gaveta da nossa alma. Inicialmente, percebemos sua presença como uma lembrança. Com o passar do tempo, porém, esquecemos completamente, pois essas ocorrências mergulham em camadas mais profundas do nosso ser e sobrevivem no inconsciente. É nesse momento que começamos a perceber sua toxicidade, manifestando-se em sentimentos que comumente chamamos de angústias, mal-estar, medos, fobias e assim por diante.
Por que somos afetados por lembranças? Simples. Todo acontecimento, para ser registrado como algo importante, precisa estar envolvido por algum tipo de combustível emocional, especialmente o medo e a raiva, que são emoções do espectro negativo. Por isso, essas emoções precisam ser esgotadas para que o desconforto causado por tais acontecimentos deixe de nos afetar.
Como extrair o sentimento que reveste o evento que nos incomoda? Simples: se essa lembrança estiver sendo alimentada pela raiva, perdoe; se estiver sendo alimentada pelo medo, conheça.
O perdão nada mais é do que empreender uma mudança radical no significado que um registro negativo do passado possa ter. Ou seja, perdoar não é esquecer, mas compreender, retirar a importância, desapegar-se completamente do sentimento tóxico que o prende a determinado acontecimento.
Com relação ao medo, apenas o conhecimento pode eliminá-lo, pois o medo é um subproduto da nossa ignorância. Ninguém teme o que conhece; nós tememos apenas o que desconhecemos.
Portanto, meus caros, o passado é apenas uma ilusão. Tudo aquilo que aconteceu, se carrega alguma carga afetiva, está, na verdade, acontecendo agora, neste momento, em constante diálogo conosco, influenciando nossas escolhas, nossas reações e moldando a nossa realidade.
O passado já passou. Por isso, devemos aprender com Jesus, que disse: "Ninguém que lança mão do arado e olha para trás é apto para o Reino de Deus" (Lucas 9:62)
Olhar para o passado é uma insanidade, uma vez que só existe o presente. O presente, por sua vez, é a instância da Realidade, só no agora encontramos o momento de realizar-se e tornar-se real (como o próprio nome já sugere). Por mais incrível que pareça, raramente vivemos no presente; quase sempre estamos imersos em campos ilusórios do passado ou do futuro.
Se você quiser conhecer o seu passado, olhe para si mesmo agora, pois tudo aquilo que você viveu e não resolveu plenamente continua vibrando em alguma parte do seu ser. Agora, exatamente agora!
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Conteúdo desenvolvido por: Paulo Tavares de Souza Conheça meu artigos: Terapeuta Holístico, Palestrante, Psicapômetra, Instrutor de Yoga, Pesquisador, escritor, nada disso me define. Eu sou o que Eu sou! Whatsupp (só para mensagens): 11-94074-1972 E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
