PEDAÇOS DE VOCÊ - inclui exercício
Atualizado dia 04/02/2008 20:37:13 em Autoconhecimentopor Marcia Kennusar Gomes
Em nossa vivência trazemos experiências e emoções ligadas a eventos que foram significativos em nossas vidas. Muitas vezes nos prendemos ao passado e ficamos vivendo no ontem, não nos permitindo desabrochar para a vida que aflora aqui e agora.
Acontecimentos em nossa infância, perda dos pais, de um ente querido e separações passam a gerar recordações e acabamos por ficar presos naquelas situações, naqueles momentos. Isso faz com que não nos permitamos vivenciar o hoje.
Uma série de manifestações físicas, emocionais, espirituais acabam por se revelar, tais como depressões, ansiedade, baixa auto-estima, entre outras. Porque não estamos em harmonia conosco, com a nossa essência. Então, passamos a vibrar em uma freqüência menor e atraindo tudo o que está nessa vibração. Logo, a nossa alma se perde nesse percurso, está dispersa, em pedaços. Ela está no hoje, vivenciando o ontem. Aliás, ela não está aqui, está lá...
Como num quebra-cabeças é necessário fazer o nosso resgate, o resgate da nossa felicidade, da nossa emancipação como seres divinos que somos. Carregar o mundo em nossas costas só traz problemas e dissipa todas as energias salutares de ascensão.
Então, caro amigo, desprenda-se da dor, da angústia que o faz distante da sua essência... sua essência é Luz. Então, aproxime-se cada vez mais dela. Somos Luz da mesma Luz.
Exercício:
Feche os olhos, respire suavemente e sinta uma luz violeta banhando-o.
Agora vá até um evento que o marcou profundamente; a luz o acompanha: ela brilha em todo o acontecimento e com as pessoas ligadas a ele.
Olhe para si mesmo nos olhos, perdoe-se e perdoe o outro. Aceite o acontecimento como algo a se transpor, a lhe modificar. Sempre temos lições a aprender.
E, finalmente, fixando seus olhos em si mesmo naquela situação, fale: "Eu estou aqui, e tudo está bem. Eu me amo, Eu o amo."
Sinta a emoção das palavras enquanto as dirige para si mesmo. Perceba o Amor fluir de você, para você e através de você. Veja como vai se sentindo mais leve e mais leve.
Repita este exercício em outras situações onde você cristalizou um pedaço de si mesmo. Liberte-se e encontre de novo sua essência que é luz da pura luz.
Muita Amor e Luz. E assim é.
Márcia Kennusar
Terapeuta Nexus, pesquisadora, educadora, palestrante e faz parte da coordenação do grupo Amigos do Espírito Humano em Santos.
Autora dos livros “Papai Noel Existe” e “O Livro - despertando sua energia”.
Texto revisado por Cris
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Terapeuta Holística e quântica ,uma das canalizadora da técnica Investigação e cura de Registros akáshicos, escritora, mandaleira, pedagoga, psicopedagoga e palestrante. www.despertandosuaenergia.com.br www.icregistroakashico.com Terapeuta quântica no Espaço Círculo de Amor- Santos - S. Paulo 13 32517894 cel/whatsapp: 13 98801165 E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
