Precisamos apenas de 3 minutos
Atualizado dia 12/22/2022 2:03:37 AM em Autoconhecimentopor Bernardino Nilton Nascimento
Muitas vezes somos inseguros, inquietos e, ao mesmo tempo, sem obrigações. O melhor é parar, meditar, dar um jeito de descansar a mente.
Assim como tudo precisa parar para manutenção e descanso, a mente pede seu momento de relaxamento. Se conseguir descansar a mente por 3 minutos diários, acordado e sem pensar em nada, será de um valor extraordinário para sua saúde e equilíbrio emocional.
Com isso, poderá enxergar maneiras claras e formas curativas para realização dos desejos e dos seus sonhos.
Talvez você não perceba que é uma pessoa espiritualizada, você vive para seu espírito que sente a necessidade de realização dos seus sonhos e pode ajudar criando saídas suaves para os possíveis problemas que possam aparecer.
Medite, relaxe e sinta o caminho da luz, do equilíbrio e da paz. Todos nós precisamos de uma energia que nos coloque, devida e definitivamente, na esfera do bem.
Os anjos, os espíritos protetores, os guardas de Deus, têm muito amor pelos seus protegidos que, em qualquer circunstância, estará sempre presente.
Se a má situação estiver prevalecendo, deve agir com tranquilidade e falar com Deus, que lançará a luz esclarecedora do conhecimento afastando de vez os medos e as ansiedades.
Nesses momentos de relaxamento da mente, nesses espaços vazios, é como quarto de hóspedes, é nele que vamos encontrar, na meditação, a paz profunda.
Apenas 3 minutos para descansar a mente e depois enxergar o lado bom de tudo. Talvez você pense que 3 minutos são fáceis, uma coisa é meditar por 20, 30 ou mais, em silencio, pensando na respiração, ouvindo música ou alguém direcionando sua meditação, outra é nem pensar na respiração. É este campo do nada que vamos nos encontrar com tudo, com as fontes inesgotáveis das energias divinas de Deus.
O bom senso, o equilíbrio devem sempre prevalecer, Deus sabe das nossas aflições, porém, vai esperar um momento vazio onde nenhum pensamento venha interferir em sua ação; uma coisa é força do pensamento, ou é utilizar a força divina.
É necessária uma pequena brecha para a luz divina entrar e mostrar o caminho e até mesmo o milagre tão esperado.
BNN
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Conteúdo desenvolvido por: Bernardino Nilton Nascimento "Não seja um investigador de defeitos, seja um descobridor de virtudes"./ "Quando a ansiedade assume a frente, as soluções vão para o final da fila"./ "Quando os ventos do Universo resolve soprar a favor, até os erros dão certo". BNN E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
