PROGRAMAÇÃO DE SONHOS...
Autor Silvana Giudice
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 5/4/2009 3:46:20 PM
Voce pode aprender a conversar com o seu subconsciente para ter uma melhor percepção de vida. Voce se lembra dos sonhos com detalhes? Cores? Sons? Cheiros?
Quando acorda, procura reforçar em sua mente o que sonhou, ou deixa que logo em seguida essas imagens se desvaneçam?
Se voce ignora está perdendo uma parte preciosa de voce!
Os sonhos nos dão orientação para a vida e entendimento, muito além do superficial com que nos identificamos quando acordados.
Para isso precisamos ficar "abertos" durante nossas horas de vigília.
A noite, ao contrário do que muitos acreditam, nosso ser não fica vazio, e nossa ALMA não precisa de repouso.
Pare de pensar que a noite caímos no negrume e pratique conectar experiências do dia, com suas experiências da noite.
No fim de cada dia, recapitule o que fez.
Fez tudo que queria?Caso não tenhoa feito, relaxe e reprograme para o dia seguinte. Não se puna!!!
Teve algum ato que te deixou feliz?
Falou mal de alguém?
Teve pensamentos negativos de algum aspecto de alguém ou de sua própria vida?
Enquanto recapitula mentalmente o seu dia, preste atenção, quais experiências noturnas gostaria de ter.
Gostaria de encontrar um parente ou amigo falecido?
Precisa de ajuda para compreender algum problema que o aflige?
Talvez, gostaria de visitar hospitais e auxiliar na cura de enfermos.
Peça ao seu EU SUPERIOR, para lhe dar insights criativos.
Programe como um hábito a sua vida noturna.
Imagine uma luz brilhante num formato de uma bola de tenis. Escreva sua intenção (mentalmente) e coloque-a na parte de trás do pescoço, perto da base do crânio.
Imagine que durante a noite, esta bola com a intenção está liberando para o seu subconsciente.
No dia seguinte ao acordar, não pule rapidamente da cama. Ao contrário, procure voltar suavemente para poder fazer a conexão com os sonhos.
Pergunte-se mantendo as sensações no corpo.
(Uma dica: fale no presente do indicativo) para não se distanciar da experiência.
Estou numa praia, sinto o ar levemente quente....alguém está comigo....sinto-me leve....
Torne-o real ao seu corpo físico, para que o subconsciente comece a lhe dar informações daquilo que voce programou antes de
dormir.
Voce pode anotar ou gravar os seus sonhos.
Se no começo não se lembrar de nada, invente um sonho....desenhe....
Logo seu subconsciente vai entender que voce tem a intenção de conhecer seu mundo onírico e começará a lhe enviar as mensagens
Se voce não tiver respostas, não desista. Ao contrário...insista!!!
Habitue-se a não ver a sua noite e seu dia como partes separadas. Inclua uma na outra como um TODO que o tempo todo lhe dá informações do seu EU e de sua vida.
Lembre- se : muitas de suas "indagações" poderão lhe ser respondidas no decorrer do seu dia ou da semana, através de uma idéia repentina, um telefonema de um amigo , ou até mesmo abrindo uma revista.....
Silvana Giudice
terapeuta metafísica
tel: 3586-8885 e 9590-0515
Avaliação: 5 | Votos: 17
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