Recarregando as Baterias!
Autor Kátia Regina Silva
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 11/29/2017 8:31:21 PM
Todos nós precisamos dar uma parada, de vez em quando.
Parar é uma palavra que denota um sentido negativo, nesses dias corridos que levamos na cidade grande.
Parar parece proibido, nos dá a sensação de que ficaremos estagnados enquanto a vida passa.......não podemos, não devemos.........precisamos correr, nos superar, nos desafiar............nos exaurir!
Essa não é a forma como sinto a palavra parar.
Parar é preciso!
Para observar o entorno.
Para admirar a paisagem.
Para ter novas ideias.
Para escutar os pássaros.
Para se escutar , se amar , se realizar.
Enquanto estamos correndo de um lado para o outro , esquecemos da importância de recarregarmos as baterias , de nos conectarmos com a natureza, com o divino, com e beleza que carregamos dentro de nós.
Enquanto olhamos para fora, correndo sem parar, perdemos a beleza que somos nós.
Ficamos tão cansados , estressados que não nos damos a devida atenção.
Por isso, parar é necessário.
Sugiro a seguinte receita, diária, de paradas:
Parar assim que acordar e planejar seu dia, só com pensamentos positivos.
Parar e fazer uma meditação, pode ser logo após acordar, ou quando der um tempinho.
Parar para uma degustação : seja de um alimento, livro, música , flores ou algo que muito lhe agrade. Pare minutos, mas esteja plenamente presente nesse momento que é só seu.
Sinta essa degustação.
No começo, pode até parecer uma bobagem, mas se nos comprometermos com essas paradas, começamos a desfrutá-las, cada vez mais.
E vamos ficando mais leves, felizes e realizados.
Muitas pessoas esperam até suas férias para pararem, daí estão tão exaustas que ficam doentes .
Isso não é Lei de Murphy ou azar ou o nome que você dá!
A doença veio como um pedido de socorro, pois você não ouviu seu coração, seu corpo, sua essência.
Você não parou.
Você não se deu o direito de recarregar as baterias.
Você não se amou o suficiente.
Adoraria que você refletisse sobre esse texto e analisasse como estão suas baterias, carregadas ou exauridas.
A vida é muito curta para não nos darmos a atenção devida, o amor , o cuidado e a gentileza que merecemos.
Olhe para você!
Crie seu Oásis Interior e viva feliz!
Desejo a mim e a você tudo de bom!
Merecemos ser felizes, afinal foi para isso que viemos a esse mundo : para aprendermos, expandirmos nossa consciência e sermos plenos de felicidade!
Pense nisso!
Gratidão por estar aqui!
Até a próxima!
Namastê!
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Sou publicitária, de formação, proprietária da Azimute Eventos e Cursos. Estudo autoconhecimento, terapias alternativas há 35 anos. Acredito que cada um de nós tem o dever e o direito de ser quem é: único e feliz! Criei a Oásis Interior, página do Facebook e futuro canal no Youtube. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
