SENTIMENTOS
Autor Pizzuto Consultoria Pessoal
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 9/22/2011 11:06:32 PM
Sempre há atrás de um comportamento algo oculto que nos move, quero dizer inconsciente, que não percebemos que nos deixa vulnerável, que cresce feito um monstro e nos consome mesmo enquanto dormimos. Muitas vezes passamos a enxergar no outro o que esta dentro de nós, causando um desconforto, enquanto não descobrimos o que nos causa mau humor, andamos por aí feito dragões soltando fogo pela boca, atingindo pessoas, destruindo tudo que vem pela frente.
A saída encontrada é fugir, e as opções geralmente adotadas são ainda mais devastadoras, e que vão tomando conta da pessoa, piorando seus sentimentos.A exemplo temos os vícios onde num primeiro momento o individuo encontra refúgio, mas suas conseqüências são ainda mais avassaladoras.
Ocorre um ciclo vicioso, fuga para não viver o incômodo, acarretando insatisfação, e para não sentir insatisfação gera outra conduta que leva ao desconforto, resultado impotência, fracasso, depressão são os sentimentos comuns nesta situação, tendo com conseqüência a perda de energia, e o principal continua lá sem solução.
Sentimentos que vão se acumulando, se transformando e dando lugar ás emoções que são sentimentos intensos, turbulentos, potencializados, que por falta de expressão, tornaram-se agressivos, ficaram fora de controle, gerando desafetos. A energia negativa consome e afasta a pessoa de seus verdadeiros propósitos.
O que fazer? Distancie-se das influências externas
A essência da sua vida reside em seus sentimentos, então veja o que estes sentimentos estão fazendo com você? Estão conduzindo para o que você deseja ou estão lhe tirando do seu caminho? A raiva, o ódio, a inveja, a preguiça, a ganância, a arrogância, não são bons aliados, são bons destruidores, ou você os vence ou eles acabam com você.
Olhar para dentro de si ficar consigo mesmo, enfrentar a realidade, assumindo a responsabilidade de ser quem você é.
Por outro lado há os sentimentos construtores como o amor, a paz, a alegria, a dignidade, a solidariedade, a criatividade, a perseverança, o carisma, a iluminação, são geradores de grande força interna, motivando o ser humano em suas buscas, mobilizando mudanças em sua vida. Valer-se dos mesmos é alimentar-se com boas emoções é mais que ter bons aliados é sabedoria. O que antes era característica de um ego cheio de si, agora dá lugar ao eu superior ativando o desprendimento e levando ao crescimento pessoal.
Falar sobre o desconforto é importante para se ter visibilidade do comportamento, caso não consiga resolver não resista em procurar ajuda profissional. A saúde é o bem maior, saúde física, emocional e mental.
Cuide do espírito dirigindo pensamentos produtivos para algo que você deseja cuide da alma cultivando bons sentimentos e do corpo através de atitudes nobres, um abraço
SILVIA PIZZUTO
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