Vamos marcar sim... ( um artigo sobre AUTOCONFIANÇA! )
Autor Jay Reiss
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 11/23/2014 12:58:02 PM
Eu nasci no Rio, e adoro isso aqui. Mas fui criado no Sul do País e voltei ao Rio já adulto. Então as vezes me sinto meio estrangeiro aqui e ainda olho alguns hábitos daqui com curiosidade.
Já vi até alguns dicionários do carioquês, que algumas pessoas escreveram só de gozação. Curto muito a peculiaridade de alguns hábitos daqui, como o tomar café na padaria e conhecer todo tipo de gente.
Uma das peculiaridades que ainda me chama a atenção entretanto, é quando algumas pessoas se despedem com um “vamos marcar sim”, quando na verdade isso tem peso zero e envolve compromisso nenhum. Mas uma vez que a gente entenda como as coisas funcionam, fica tudo certo.
Agora, vamos ao que interessa: Deixando esse jeitão regional de lado, eu quero fazer uma analogia com um assunto que interessa a qualidade de vida de todo mundo: o nível de comprometimento ou descomprometimento com a palavra. Mais especialmente, o nível de descomprometimento da palavra com a gente mesmo.
Pesquisando para saber a respeito da palavra pecado, descobri que ela vem do latim peccatum, que quer dizer falta, delito. E claro, isso pode ser visto sob muitos pontos de vista.
Eu não estou interessado no aspecto moral que as igrejas abordam e manipulam o assunto, e sim no processo de autodescoberta e totalidade do ser.
Sob essa ótica, pecado é uma falta que você comete contra você mesmo. Você rouba de você a sua autoconfiança e o seu valor próprio. E isso é realmente um crime!
A famosa dieta para começar na próxima segunda-feira, mas que não é levada adiante é um exemplo clássico do que eu estou me referindo.
No momento em que deixamos de acreditar naquilo em que nós mesmos queremos/ nos propomos a fazer é o momento em que declaramos abertamente a nossa autossabotagem (que mais me parece uma palavra moderna para o significado real de pecado).
Você percebe o perigo disso? Você passa a comunicar mensagens que nem você acredita mais. Ih…Alerta máximo: sua vida está escoando… Isso porque você não assume a direção do que você quer viver. E aí quem assume a direção para você são as circunstâncias ou outra(s) pessoa(s) que tem autoridade sobre você. Mau negócio!
Como diz um amigo meu, a pessoa fica igual a bosta n’água.
Ela vira uma marionete na mão das circunstâncias e dos hábitos adquiridos.
Como romper com esse ciclo debilitante?
Faça pequenos acordos com você mesmo. Acordos que tenham data de início e data de término, porque isso aumenta a sua clareza mental.
Abaixo seguem alguns passos para implementar essa ação:
1) Escolha alguma atividade de valor pra você.
2) Se comprometa com ela.
3) Estabeleça um período de tempo específico para fazer. Ex: vou fazer isso por 15 dias.
4) FAÇA! Execute o que você se comprometeu pelo prazo que você determinou.
5) Ao término desse período, dê o devido valor a você mesmo(a) e se dê de presente alguma atividade que você gosta. Uma massagem, por exemplo.
6) Repita o processo, dessa vez aumentando o tempo determinado. Ex: 21 dias na próxima rodada.
7) Repita até que isso se torna um hábito saudável na sua vida.
Compromisso assumido consigo mesmo é coisa séria. E quanto mais confiável você se torna para você mesmo, mais aumenta a sua autoconfiança, sua autoestima e o seu senso de valor pessoal.
Isso se reflete para melhor na vida e você merece isso.
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Constelador Familiar, Facilitador de Barras de Access®, Facilitador de EFT, Instrutor de Breema Bodywork®, Master e Wizard Avatar ®, estudante contínuo de Astrologia como orientação pessoal e profissional. Trabalho com atendimentos e cursos http://terapia.net.br http://www.terapiacomjay.com.br E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
