Você ousa ousar?
Atualizado dia 4/28/2016 11:13:07 AM em Autoconhecimentopor Andrea Jatobá
Hoje, neste exato momento, existe algo que o amedronta muito a ponto de não conseguir nem pensar no assunto?
O coração dispara, a boca fica amarga e o melhor a fazer é deixar para depois?
Sei o quanto é difícil enfrentar determinadas situações, mas também sei o quanto é recompensador ousar e agir.
Agora você deve estar falando: ” Não é não, você diz isso porque não sabe o quanto meu problema é difícil…”
Realmente não sei, mas sei que protelar não é o melhor caminho. Ao deixar para depois, o problema aumenta, as preocupações consomem, a ansiedade se intensifica e o corpo começa a sentir os efeitos de um emocional que não se encontra saudável. Se você se está preocupado (pré-ocupado), ansioso, com medo, você está com foco no futuro e focando de maneira negativa, imaginando que qualquer ação irá gerar uma reação negativa...
Abandone o famoso "E se", só saberemos o real resultado de algo agindo, e não protelar é a melhor maneira de resolvermos a questão. Seja amoroso consigo, a partir de hoje comece a dedicar um tempo para pensar em si mesmo, olhar para sua vida interior e exterior e fazer um balanço. Coloque no papel as ações que precisa executar e aos poucos vá enfrentando cada uma delas. Sei que quem possui a tendência a protelar tem muita dificuldade em agir, mas acredite que é um padrão seu que te limita e que exercitando o agir logo você conseguirá respirar aliviado.
Olhe sua história com amor e gratidão, ela o levou até onde está hoje... Liberte-se do medo, ele escraviza e diminui muito a qualidade de vida. Observe se o que você teme é realmente um monstro, ou pensando bem e olhando com mais coragem, é somente um bichinho de pelúcia. Exercite, comece hoje, não deixe para amanhã…
Um lindo dia para vocês…
Andrea Jatobá
Texto revisado
Avaliação: 5 | Votos: 4
Psicóloga, terapeuta floral e Especialista em Coaching para desenvolvimento pessoal. Você quer transformar sua vida? Viver a vida de seus sonhos? Agende uma consulta e dê o primeiro passo em busca de sua realização. Atendimento presencial ou on-line E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
