Você vive no presente?
Autor Solange de Fátima Cordeiro
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 18/03/2013 13:30:08
Você vive no presente amando-se e aceitando a sua realidade atual?
Uma pesquisa feita recentemente constatou que as pessoas gastam 80% do seu tempo pensando no passado, 15% no futuro e somente 5% é utilizado para vivenciar o presente (o agora!).
Estamos sempre lembrando de algo que nos aconteceu, de alguém que nos fez determinada coisa e normalmente são fatores negativos.
Ou estamos pensando no que vai acontecer, criando fantasias e expectativas em nossa mente e neste caso na maioria das vezes, também são visões negativas.
Nos dois casos estamos deixando de viver no presente, para criar verdadeiras prisões mentais.
Tornamo-nos prisioneiros de nós mesmos.
Em alguns momentos sofremos pelo passado e em outros criamos expectativas sobre o futuro.
Nos dois casos estamos criando sofrimento totalmente dispensável.
Pois não podemos mudar o passado e também não temos como prever o futuro.
Vamos parar de sofrer sem motivo e nos concentrar no momento presente.
Se você quer ter uma vida melhor, aprenda a viver no presente. Como o próprio nome diz, é um presente.
Então aproveite-o agora.
Qualquer coisa que você queira fazer em sua vida faça, mas faça agora.
O único momento real é o presente.
Se você conseguir viver no presente encontrarás a tão desejada felicidade.
O passado e o futuro são construídos no presente.
Se você quer ter um bom passado e um futuro melhor ainda, cuide do seu presente.
Não deixe as coisas para depois, não protele sua vida com medo pelo que passou ou por receio do que pode acontecer.
Invista no agora, faça dele o seu melhor momento.
Assim quando o hoje(presente) se tornar ontem(passado) e o amanhã(futuro) se tornar hoje(presente), estarás sempre bem.
Pois terá aprendido a viver e valorizar o agora. Pois é tudo o que você tem.
O passado já foi e o futuro não sabemos se virá, você só tem o agora.
Então aproveite-o e faça o seu melhor.
Mas faça agora!
Avaliação: 5 | Votos: 6
Meu nome é Solange, mas todos me chamam de Sol. Sou empresária, consultora imobiliária, escritora e voluntária em um grupo de Preces Fraternas. Estou lançando meu primeiro livro Sócia de Deus e ele já está disponível para compra em Serviços clique em Sócia de Deus. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoconhecimento clicando aqui. |
